नाश्ता, दोपहर के भोजन, रात के खाने और परे के लिए हर रोज वेगन भोजन विचार
कुछ साधारण शाकाहारी भोजन विचारों की आवश्यकता है? सभी शाकाहारी डेयरी मुक्त, अंडे मुक्त और कोलेस्ट्रॉल मुक्त भोजन के इस संग्रह के माध्यम से ब्राउज़ करें: यह केवल हर किसी के लिए कुछ मिला है और आपको कभी भी आवश्यक शाकाहारी व्यंजनों का एकमात्र संग्रह है!
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वेगन स्नैक्स और ऐपेटाइज़र
हमस और veggies एक महान शाकाहारी नाश्ता विचार है। वेगन जाने के आपके जो भी कारण हैं, आपको रास्ते में बहुत सारे स्नैक्स की आवश्यकता होगी, साथ ही फिल्म रात और गेम के दिनों के लिए ऐपेटाइज़र की आवश्यकता होगी।
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वेगन नाश्ता विचार
मेपल दालचीनी Quinoa नाश्ता कटोरा। दूध बाहर है, लेकिन नाश्ते के लिए सोया या बादाम दूध के साथ अनाज नहीं हो सकता है। उन दिनों में जब यह सिर्फ इसे काटने वाला नहीं है, यहां शाकाहारी नाश्ते के लिए बहुत सारे व्यंजन और सुझाव हैं।
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वेगन लंच व्यंजनों
कैरिन क्रसनेर / गेट्टी छवियां वेगन लंच विचार ... सैंडविच, लपेटें, और स्वस्थ सलाद।
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वेगन मांस विकल्प
टोफू गर्म पंख - शाकाहारी और शाकाहारी "भैंस पंख"। ऐसा कोई नियम नहीं है जो कहता है कि आपको शाकाहारी खाने के दौरान मांस विकल्प की कोशिश या यहां तक कि पसंद करना है। ऐसा कहा जा रहा है, एक कारण है कि वे बहुत लोकप्रिय हैं! वैकल्पिक शाकाहारी प्रोटीन स्रोतों के साथ शुरू करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
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दुनिया भर से वेगन व्यंजनों
कार्ल Tremblay / गेट्टी छवियों द्वारा टोफू और सब्जियों की तस्वीर के साथ शाकाहारी लाल थाई करी दुनिया भर से कई व्यंजनों का पता लगाने के लिए बहुत सारे शाकाहारी व्यंजन पेश करते हैं! यहां दुनिया भर से कुछ बेहतरीन आसान शाकाहारी व्यंजन हैं।
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वेगन सूप, stews और मिर्च व्यंजनों
लॉरी पैटर्सन / गेट्टी छवियां बस किसी भी सूप के बारे में आप कल्पना कर सकते हैं कि अंडे या डेयरी के बिना पूरी तरह से शाकाहारी बनाया जा सकता है। कोशिश करने के लिए यहां बहुत सारे शाकाहारी सूप व्यंजन हैं:
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वेगन चावल, सेम, और चावल और सेमआप एक शाकाहारी के रूप में पर्याप्त चावल और सेम व्यंजनों कभी नहीं हो सकता है!
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वेगन मिठाई!हरो / गेट्टी छवियां शाकाहारी मिठाई के बारे में क्या प्यार नहीं है? वे मिठाई और स्वादिष्ट हैं, मिठाई की तरह ही होना चाहिए! बस आपके किसी भी पसंदीदा मिठाई को पूरी तरह से डेयरी मुक्त किया जा सकता है। अपने भोजन के लिए सही खत्म करने के लिए शाकाहारी मिठाई के इस प्रेरणादायक संग्रह के माध्यम से ब्राउज़ करें।
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कच्चे शाकाहारी भोजन व्यंजनोंVeselovaElena / गेट्टी छवियाँ यदि आप शाकाहारी हैं तो कच्चे veggies के अलावा आपको कुछ भी नहीं खाना पड़ेगा, लेकिन यदि आप कच्चे खाद्य पदार्थों का पता लगाना चाहते हैं, तो आप कुछ प्रेरणादायक व्यंजनों को आजमा सकते हैं।
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चित्रित: कच्चे भारतीय करीबी सब्जियां