वेगन चॉकलेट चिप बेकन कुकीज़। रुको क्या? हाँ य़ह सही हैं। बेकन चॉकलेट चिप कुकीज़ - शाकाहारी बेकन विकल्प और अंडा विकल्प के साथ वेनगनाइज्ड और बनाया जाता है ताकि उन्हें पूरी तरह अंडे मुक्त, डेयरी मुक्त और मांस मुक्त रखा जा सके। यदि आपका मुंह पहले से ही पानी नहीं लगा रहा है, तो यह होना चाहिए। बस उन छोटे buggers देखो। क्या वे सबसे सुंदर चीज नहीं हैं जिन्हें आपने कभी देखा है?
वेजी-बेकन चॉकलेट चिप कुकीज़ के बारे में संदेहजनक? मत बनो वे आह-मई-ज़िंग हैं! बेशक, यदि आप स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, तो वे शायद सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं, खासकर जब से मैं वास्तव में निर्देशों का पालन करने की सिफारिश करता हूं, और इसमें नमक का थोड़ा सा हिस्सा शामिल है। अपने पैमाने को फेंक दो (या कल सुबह चलने के लिए अपने प्रशिक्षकों को सेट करें!) और इन कुकीज़ का आनंद लें!
यह भी देखें:
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- शाकाहारी बेकन 4 स्ट्रिप्स
- डैश नमक (मोटे समुद्री नमक)
- 1 चम्मच जैतून का तेल (या एक गैर छड़ी पैन का उपयोग करते हुए खाना पकाने स्प्रे)
- 2 1/4 कप सभी उद्देश्य आटा
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1/2 चम्मच नमक
- 1 कप
- कमरे के तापमान पर वेगन मार्जरीन (मुझे पृथ्वी संतुलन ब्रांड पसंद है)
- 3/4 कप चीनी
- 3/4 कप धीरे-धीरे ब्राउन शुगर पैक
- 1 चम्मच वेनिला निकालने
- 1 बड़ा चमचा अंडे रेप्लसर (या पैकेज अंडर के अनुसार तैयार 2 अंडे के लिए आवश्यक राशि, मुझे एनर-जी ब्रांड पसंद है)
- 1 1/2 कप शाकाहारी चॉकलेट चिप्स
इसे कैसे करे
- सबसे पहले, शाकाहारी बेकन तैयार करें। यदि आप जमे हुए बेकन का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पिघलने दें, फिर लगभग 1 सेमी वर्ग के टुकड़ों में काट लें। यदि आप इसे पकाए जाने के बाद इसे काटते हैं, तो यह टुकड़े हो जाएगा। कोई बड़ी समस्या नहीं है, क्योंकि गैर-वर्दी आकार के टुकड़े सिर्फ कुकीज़ को अधिक दिलचस्प बना देंगे।
- एक skillet गर्मी और या तो इसे गैर छड़ी स्प्रे के साथ स्प्रे या जैतून का तेल के साथ अच्छी तरह से कोट। शाकाहारी बेकन को हल्के ढंग से कुरकुरा तक गर्म करें; लगभग 3-4 मिनट, दोनों तरफ पकाने के लिए फेंकना। जबकि शाकाहारी बेकन खाना पकाने के लिए, इसे एक गुणवत्ता समुद्री नमक की हल्की धूल दे, जबकि अधिमानतः एक मोटे अनाज। सावधान रहना सावधान रहना।
- इसके बाद, अपनी कुकी आटा तैयार करें। सूखे अवयवों, यानी, आटा, बेकिंग सोडा और नमक को एक छोटे कटोरे में मिलाएं।
- एक अलग बड़े कटोरे (या एक स्थायी मिक्सर में) में, अच्छी तरह से संयुक्त होने तक शाकाहारी मार्जरीन, नियमित चीनी, ब्राउन शुगर और वेनिला को एक साथ हराया। मिश्रण हल्का और थोड़ा झुका होना चाहिए। तैयार अंडा प्रतिकृति में जोड़ें, फिर धीरे-धीरे शुष्क सामग्री को शामिल करें।
- चॉकलेट चिप्स में हिलाएं, इस पर निर्भर करते हुए कि आप अपनी चॉकलेट चिप कुकीज़ कैसे पसंद करते हैं।
- अब कुछ गंभीर कुकीज़ बनाने के लिए तैयार हैं? तीन सौ पचहत्तर डिग्री पर ओवन को पहले से गरम करें।
- कुकी आटा मिश्रण में तैयार शाकाहारी बेकन के लगभग 3/4 धीरे-धीरे फोल्ड करें।
- उदार चम्मच द्वारा पकाने की चादरों पर चम्मच कुकी आटा। धीरे-धीरे कुकी आटा के शीर्ष शीर्ष पर शेष शाकाहारी बेकन दबाएं। प्रत्येक कुकी को थोड़ा सा समुद्री नमक के साथ छिड़कें।
- लगभग 10 मिनट के लिए पूर्व गर्म ओवन में सेंकना।
- अपने सभी शाकाहारी दोस्तों को बुलाओ और उनके साथ कुछ अद्भुत कुकीज़ साझा करें!
कोशिश करने के लिए यहां कुछ और अद्भुत वेगन कुकी व्यंजन हैं:
- डबल चॉकलेट शाकाहारी कुकीज़
- क्लासिक दलिया किशमिश कुकीज़
- वेगन नींबू चीनी कुकीज़
- आसान कद्दू केक मिश्रण कुकीज़
- अधिक शाकाहारी कुकी व्यंजनों
यदि आप शाकाहारी बेकन का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आप शाकाहारी बेकन के साथ दो बार बेक्ड आलू के इस शाकाहारी संस्करण को भी कोशिश कर सकते हैं, जो शाकाहारी पनीर के साथ सबसे ऊपर है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 197 |
| कुल वसा | 11 जी |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 5 मिलीग्राम |
| सोडियम | 256 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 25 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |