12 सर्वश्रेष्ठ टॉप रेटेड शाकाहारी व्यंजनों

सबसे लोकप्रिय शाकाहारी व्यंजनों, और यहां पर सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी व्यंजनों को स्प्रास पर, जैसा कि आपके द्वारा मूल्यांकन और समीक्षा की गई है!

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  वेगन दलिया क्रैनबेरी कुकीज़

  हर कोई घर का बना दलिया कुकीज़ प्यार करता है, लेकिन क्रैनबेरी के साथ ये स्वस्थ शाकाहारी कुकीज़ थोड़ा खास हैं। मुझे अदरक और जायफल के अलावा प्यार है क्योंकि यह इन कुकीज़ को अतिरिक्त स्वादपूर्ण बनाता है। एक दर्जन उपयोगकर्ताओं ने इस शाकाहारी नुस्खा को सर्वश्रेष्ठ में से एक के रूप में रेट किया है, जो इसे पांच सितारों में से पांच प्रदान करता है। का आनंद लें!

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  लहसुन सॉस में चीनी रेस्तरां शैली ब्रोकोली और टोफू

  यदि आपको चीनी टेक-आउट पसंद है, तो आप एक साधारण लहसुन सॉस में ब्रोकोली और टोफू के इस स्वस्थ शाकाहारी चीनी-भोजन प्रेरित प्रेरणा को पसंद करेंगे। एक दर्जन से अधिक पांच सितारा समीक्षाओं के साथ, यह एक बेहतरीन शाकाहारी व्यंजनों में से एक है जिसे आप जल्दी स्वस्थ खाने के लिए पा सकते हैं। इसे चावल या अपने पसंदीदा पूरे अनाज के साथ परोसें।

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  ब्लैक बीन और मीठे आलू मिर्च

  मैंने कभी भी घर के बने शाकाहारी मिर्च व्यंजनों की कोशिश की है, यह अब तक मेरा पूर्ण पसंदीदा है। मुझे बस प्यार है कि कैसे मीठे आलू की मिठास मसालेदार मिर्च स्वाद के साथ मिलती है। और, जैसा कि यह पता चला है, लगभग एक दर्जन लोग मेरे साथ सहमत हुए हैं, यह काला बीन मिर्च नुस्खा पांच सितारों में से पांच को दे रहा है। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के मुताबिक, बच्चों, शाकाहारियों और मांसाहारी सभी इस नुस्खा से प्यार करते हैं, और यह बचे हुए पदार्थों के रूप में भी स्वादिष्ट है, यह कोशिश करने के लिए सबसे आसान शाकाहारी व्यंजनों में से एक बनाते हैं।

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  एग्ग्लेस टॉफू "अंडे" सलाद

  सरसों के एक चम्मच के साथ इसे पीले रंग के रंग देने के लिए, यह टोफू अंडा सलाद नुस्खा वास्तव में अंडा सलाद की तरह दिखता है और स्वाद देता है। उन्हें मत कहो कि यह टोफू है, और आप उन्हें मूर्ख भी कर सकते हैं - वे कभी नहीं जानते कि यह असली अंडे से नहीं बनाया गया है! एक कोलेस्ट्रॉल मुक्त अहंकार अंडे सलाद का आनंद लें। एक शाकाहारी नुस्खा पांच सितारों को देने वाले एक उपयोगकर्ता ने लिखा, "मुझे असली चीज़ की तुलना में यह बेहतर लगता है! इसे बनाने में 2 मिनट लगते हैं और बहुत संतोषजनक होते हैं।"

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  शाकाहारी पीला स्प्लिट मटर ढल पकाने की विधि

  ढल, कभी-कभी वर्तनी दहल या दाल, भारतीय शाकाहारी व्यंजन का प्रमुख है । यह आसान नुस्खा एक मूल शाकाहारी और शाकाहारी पीले रंग के मटर ढल के लिए है। चावल के साथ परोसें, या अधिक सूप की तरह ढल बनाने के लिए अतिरिक्त तरल जोड़ें। सावधानी - यह एक लात मार गया है! यह आसान ढल नुस्खा वसा में बहुत कम है और कम कैलोरी भी है। आपकी समीक्षा के अनुसार, यह सबसे अच्छा शाकाहारी व्यंजनों में से एक है।

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  शाकाहारी दालचीनी सूप

  समीक्षा के अनुसार, यह शाकाहारी दाल का सूप सबसे अच्छा शाकाहारी व्यंजनों में से एक है। लिसा नामक एक समीक्षक ने कहा, "यहां तक ​​कि मेरे पिता भी इसे पसंद करते हैं और वह मुझे सबसे ज्यादा पसंद करने वाले खाने वालों में से एक है।" एक अन्य समीक्षक जो बजट पर कॉलेज के छात्र हैं, ने लिखा, "हार्दिक, आसान, स्वस्थ - और सब एक बर्तन में! एक सस्ती एक-कटोरा भोजन जो लंबे व्यंजनों (मेरे जैसे) से नफरत करने वालों के लिए बहुत अच्छा है।" यदि आप एक कोशिश की और सही सच शाकाहारी सूप नुस्खा चाहते हैं , तो यह कोशिश करने के लिए सबसे अच्छे में से एक है।

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  ब्लैक बीन और सब्जी Enchiladas

  यदि आप सबसे अच्छे शाकाहारी व्यंजनों में से एक को आजमा सकते हैं, तो एनचिलादास एक महान और भरने वाला भोजन है। ब्लैक बीन और सब्जी शाकाहारी enchiladas अग्रिम और जमे हुए में बनाया जा सकता है, तो बहुत बनाओ और बाद में कुछ अलग सेट करें। घर के बने स्वाद के लिए भी अपने स्वयं के एनचिलाडा सॉस को बनाने का प्रयास करें। समीक्षाकर्ता एंडी ने इन सब्जी enchiladas 5 सितारों में से 5 दिया और कहा, "यह नुस्खा बहुत आसान था ... यह बहुत स्वादिष्ट और किफायती है और मुझे लगता है कि परंपरागत आहार वाले लोग भी इसे प्यार करेंगे। मेरी पत्नी और मैं vegans हैं और हम में हैं इस भोजन के साथ स्वर्ग। " यह सुनकर खुशी हुई, एंडी!

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  शाकाहारी मशरूम ग्रेवी

  यदि आपने कभी शाकाहारी ग्रेवी बना ली है, तो आप जानते हैं कि प्रक्रिया मांस आधारित ड्रिपिंग या वसा के साथ ग्रेवी बनाने से थोड़ा अलग है। आपको बस थोड़ा सा सॉस में बहुत स्वाद पैक करना होगा, और इसे बूट करने के लिए अच्छा और मोटी हो जाओ! इस शाकाहारी ग्रेवी रेसिपी में स्वाद जोड़ने के लिए मशरूम का उपयोग करना एक समाधान है। एक समीक्षक ने पहले कभी ग्रेवी नहीं बनाया था, फिर भी इस नुस्खा को पालन करने में काफी आसान पाया गया, और एक समीक्षक सभी अवयवों को ढूंढने में सक्षम था और इस नुस्खा को बीजिंग से हर तरह से आजमाएं!

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  टोफू मूंगफली का मक्खन पाई

  यह उन सुपर-त्वरित और आसान शाकाहारी मिठाई व्यंजनों में से एक है जो आपको लगता है कि मजाकिया स्वाद होगा लेकिन पूरी तरह से विलुप्त हो जाएगा। टोफू के साथ मूंगफली का मक्खन पाई बच्चों के लिए एक अपेक्षाकृत स्वस्थ शाकाहारी मिठाई है (या बच्चों को दिल में!)। एक आसान समृद्ध शाकाहारी नुस्खा से प्यार करने वाले एक समीक्षक ने लिखा, "मुझे इस नुस्खा से प्यार था क्योंकि इसे तैयार करना आसान है, बेकिंग की आवश्यकता नहीं है और बहुत निराशाजनक है।"

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  करीबी टोफू हाथापाई

  यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिकांश शाकाहारियों और vegans एक अच्छा टोफू scramble प्यार करता हूँ। पालक के साथ इस करीबी टोफू हाथापाई नुस्खा आज़माएं। एक समीक्षक ने इसे चावल पर परोसा, और किसी और ने कहा कि यह पालक के बजाय बोक चॉय के साथ उत्कृष्ट था। पांच पांच सितारा समीक्षाओं के साथ, यह मेरे अनुसार उच्चतम शाकाहारी व्यंजनों में से एक है और सबसे अच्छा शाकाहारी व्यंजनों में से एक है! तुम क्या सोचते हो?

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  शाकाहारी Quinoa सलाद

  एक शाकाहारी नुस्खा जो हर किसी से सहमत है वह सबसे अच्छा है ग्रीक क्विनोआ सलाद नुस्खा पारंपरिक भूमध्य सामग्री के साथ feta पनीर, Kalalamata जैतून, और ताजा जड़ी बूटियों सहित। पनीर को इसे शाकाहारी बनाने के लिए छोड़ दें। आठ पांच सितारों की समीक्षा के साथ, यह एक रखवाली है! इसे आसानी से पिकनिक और पॉट्लक्स के लिए दोगुना किया जा सकता है, एक अन्य कारण यह सबसे अच्छा शाकाहारी व्यंजनों में से एक है और सबसे लोकप्रिय क्विनोआ सलाद व्यंजनों में से एक है ।

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  ताहिनी "देवी" ड्रेसिंग

  घर का बना "देवी" सलाद ड्रेसिंग का हर कोई बिल्कुल मेरी ताहिनी- आधारित संस्करण से प्यार करता है! पांच सितारा समीक्षाओं के अलावा कुछ भी नहीं, यह एक साधारण घर का बना सलाद ड्रेसिंग है जो आपको पता है कि सबसे अच्छा है। समीक्षाकर्ता इस बात से असहमत हो सकते हैं कि यह स्टोर से खरीदे गए सामान की तरह स्वाद लेता है, लेकिन वे सभी सहमत हैं कि यह शानदार है!

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  अधिक शाकाहारी व्यंजनों

  एकमात्र नुस्खा संग्रह जिसे आपको कभी भी चाहिए - यह सब ठीक है! स्वस्थ कम-कैल और कम वसा वाले सलाद से लेकर सुगंधित मिठाई, विदेशी करी और सभी अमेरिकी पसंदीदा के साथ-साथ नए शाकाहारी व्यंजनों के लिए। अधिक शाकाहारी (और शाकाहारी!) व्यंजनों के लिए यहां देखें।
  चित्रित: feta और मसालेदार veggies के साथ ग्रीक सैंडविच लपेटें