चिकन त्वरित!

आसान और स्वादिष्ट चिकन स्तन व्यंजनों के लिए खोज रहे हैं? बोनलेस, त्वचा रहित चिकन स्तन आपके सुपरमार्केट में उपलब्ध सबसे सुविधाजनक मीट्स में से एक हैं। ये आसान चिकन व्यंजन चिकन और रसदार चिकन बनाते हैं। जोड़ा सामग्री सामग्री पेंट्री स्टेपल खोजने के लिए आसान है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, बच्चों को चिकन पसंद है! और चिकन - क्विकर को देखना सुनिश्चित करें ! अधिक सुपर आसान चिकन स्तन व्यंजनों के लिए।

चिकन त्वरित!

इन त्वरित और आसान चिकन व्यंजनों में से प्रत्येक अपने आप पर खड़ा है, लेकिन अपनी कल्पना का उपयोग करें! किसी भी लेपित चिकन व्यंजनों का टुकड़ा या काट लें और एवोकैडो के साथ मिश्रित सलाद के शीर्ष पर रखें और एक त्वरित मुख्य पकवान सलाद के लिए अपनी पसंदीदा ड्रेसिंग करें। या एक स्वादिष्ट त्वरित पास्ता मुख्य पकवान नुस्खा के लिए कुछ स्पेगेटी, जैतून का तेल और कटा हुआ टमाटर के साथ परमेसन चिकन टॉस करें।

• परमेसन चिकन
  डिजॉन सरसों, सेब का रस, परमेसन पनीर और लहसुन इस आसान नुस्खा में चिकन स्तनों पर एक कुरकुरा और स्वादिष्ट कोटिंग बनाते हैं।
• चिकन स्कम्पी
  यह शानदार पांच घटक नुस्खा एक फैंसी रेस्तरां से कुछ पसंद करता है। नींबू और लहसुन स्वाद निविदा चिकन; चावल पिला एफ की सेवा करें।
• Cornmeal खस्ता चिकन स्तन
• कॉर्नमील, परमेसन पनीर, और जड़ी बूटी इनडोर ग्रिल पर पके हुए चिकन पर एक स्वादिष्ट कुरकुरा परत बनाते हैं।
• सॉसी चिकन
  बस तीन सामग्री, प्लस चिकन, इस बेक्ड नुस्खा सुपर आसान बनाते हैं। और जल्दी

• बेक्ड फ्राइड चिकन
  हां, ओवन में बेकार, त्वचाहीन चिकन स्तनों को पकाते समय भी आप तला हुआ चिकन का स्वाद और क्रंच प्राप्त कर सकते हैं।
• चिकन आलू सेंकना
  यदि आप चाहें तो आप केवल स्वादिष्ट चिकन रेसिपी बना सकते हैं - चिकन 165 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने तक उन्हें 20-30 मिनट तक 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर सेंकना।

• बेक्ड हनी सरसों चिकन स्तन
  चिकन स्तन इस सरल और सुरुचिपूर्ण नुस्खा में रसदार पूर्णता के लिए सेंकना। यह कंपनी के लिए काफी खास है, लेकिन रोजमर्रा के भोजन के लिए काफी आसान है।
• बेक्ड चेडर चिकन
• खट्टा क्रीम और लहसुन कोट चिकन स्तन, फिर वे एक cornflake, रोटी टुकड़ा, और पनीर मिश्रण में लुढ़का रहे हैं। बेक्ड चिकन स्तनों के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है।
• चिकन स्तनों के लिए कोटिंग्स
  बेनालेस, त्वचाहीन चिकन स्तनों के लिए कोटिंग्स का यह संग्रह गर्म और मसालेदार से मुलायम और चीज से गाम चलाता है। अपना चयन ले लो!
• बेकन चिकन
• बेकन और चिकन प्राकृतिक भागीदारों हैं। यह आसान चिकन रेसिपी आपके बच्चों के साथ एक बड़ी हिट होगी।
• चिकन फ्लोरेंटाइन
  Fettuccine पर एक मलाईदार सॉस में पालक और चिकन एक प्यारा पकवान बनाता है जो कंपनी के लिए विशेष है।
• रास्पबेरी चमकीले चिकन स्तन
  यह सुपर सरल पांच घटक सॉस चिकन स्तनों पर ब्रश किया जाता है, फिर चकाचौंध पूर्णता के लिए grilled। आप इस नुस्खा का उपयोग आड़ू जाम और आड़ू, या स्ट्रॉबेरी जाम और कटा हुआ स्ट्रॉबेरी के साथ भी कर सकते हैं।

चिकन और खाद्य सुरक्षा

खाद्य सुरक्षा मेरी बड़ी चिंताओं में से एक है, इसलिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके रसोईघर में कच्चे मांस के साथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

• चिकन और अन्य कच्चे मांस को संभालने के साथ-साथ बोर्डों , काउंटरटॉप और चाकू काटने के बाद हमेशा अपने हाथों को गर्म साबुन के पानी से धो लें।

• कच्चे मांस वाले प्लेटर पर पके हुए चिकन को कभी न रखें। कच्चे मांस को अन्य खाद्य पदार्थों से अलग रखें।
• फ्रिज के सबसे ठंडे हिस्से में दो दिनों से अधिक समय तक कच्चे चिकन को स्टोर करें, और सुनिश्चित करें कि आप इसे अन्य खाद्य पदार्थों के शीर्ष पर न रखें जो खाने से पहले पकाया नहीं जाएगा। लेटस या ताजे फल पर टपकाने वाले कच्चे चिकन रस एक असली नो-नो है।
• चिकन को अच्छी तरह से कुक करें और इसे दो घंटे से अधिक समय तक कमरे के तापमान पर बैठने न दें।

सबस्टिट्यूशंस और प्रयोग

अपने परिवार को पसंद या पसंद नहीं करने वाले किसी भी घटक को प्रतिस्थापित, जोड़ने या घटाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। Cornflakes के लिए कुचल कुरकुरा चावल अनाज का विकल्प। पेकान के बजाय अखरोट या काजू का प्रयोग करें। मसाला पूरी तरह से बदलें - या अगर यह आपके बच्चे पसंद करते हैं तो इसे छोड़ दें!

एक टिप - जब आप एक नुस्खा ट्विक करते हैं और आपका परिवार इसे प्यार करता है, तो अपने परिवर्तन लिखना सुनिश्चित करें।

कई बार एक अच्छी नुस्खा खो जाती है क्योंकि पकवान जोड़ों या प्रतिस्थापनों को ध्यान में रखता है। जैसा कि लॉरी कोल्विन ने कहा था कि 'वे व्यंजन संगीत के खो गए तारों की तरह हैं'। बहुमुखी चिकन स्तनों के साथ मज़ेदार प्रयोग करें, और आपको पता चलेगा कि नई व्यंजनों के लिए संभावनाएं अनंत हैं!