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15 मीठा और स्वादिष्ट नींबू व्यंजनों
नींबू के बिना खाना पकाने कहाँ होगा? हम फलों के कटोरे या रेफ्रिजरेटर में बैठे हुए चमकीले रंग के फल को हमारे भोजन में लाए जाने वाले महत्व और उत्तेजना पर विचार किए बिना लेते हैं। हमारे भोजन नींबू के सुगंधित तांग के बिना कहाँ होगा।
नींबू भी स्वस्थ है (व्यंजनों के लिए विटामिन सी की भारी खुराक जोड़ना) और रसोईघर में सबसे बहुमुखी फल में से एक है। न केवल इसे हमारे खाना पकाने में एक घटक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बल्कि यह शरीर (आंतरिक रूप से) और काउंटरटॉप्स, उपकरण, सिंक, बर्तन और पैन दोनों के लिए एक प्राकृतिक सफाई भी है। आप एक साधारण फल के लिए और क्या पूछ सकते हैं?
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नींबू का उपयोग कर 6 व्यंजनों - Savory
नींबू रोस्ट चिकन। जीएमवीज़ड / गेट्टी छवियां स्वादिष्ट भोजन में नींबू किसी भी पकवान के लिए स्वाद का एक पंच लाते हैं और जब विवेकपूर्ण तरीके से उपयोग किया जाता है, तो लगभग किसी भी पकवान के स्वाद को उठाएगा और बढ़ाएगा और किसी भी तेल या फैटनेस को गोल करने के लिए लगभग एक पक्ष के मुद्दे के रूप में मदद करता है। कई व्यंजनों में, थोड़ा नींबू अदृश्य हो सकता है लेकिन अभी भी पकवान के पूरे आयाम में जोड़ रहा है।
3 Savory व्यंजनों जहां नींबू भूमिका निभाता है
- नींबू रोस्ट चिकन पकाने की विधि
- नींबू आलू पकाने की विधि के साथ सागर बास
- Asparagus सलाद, रॉकेट और मटर नींबू मेयोनेज़ के साथ
एक सहायक भूमिका में नींबू के साथ 3 Savory व्यंजनों
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नींबू का उपयोग कर 9 व्यंजनों - मीठे और पेय
नींबू बूंदा बांदी केक। ईलेन नींबू जब नींबू केक, पुडिंग और मिठाई और किसी अन्य मीठे व्यंजन को पूरा करते हैं, तो चीनी और नींबू के बीच विवाह इस जोड़ी की सफलता को दर्शाता है। नींबू से कड़वाहट की चमक इतनी अच्छी तरह से संतुलित होती है कि मिठास के साथ तेज स्वाद के साथ पैक किए गए व्यंजन तैयार किए जाते हैं, फिर भी मधुर दांत तक भी प्रसन्न होते हैं।
2 मीठे नींबू केक व्यंजनों
2 मीठे नींबू तीखा व्यंजनों
2 मीठे नींबू हलवा व्यंजनों
2 नींबू पेय व्यंजनों
नींबू के पौष्टिक मूल्य आ रहा है
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क्यों नींबू आपके लिए अच्छा है
तीखा नींबू। ग्रेनोइलफिल्म्स / ई + / गेट्टी छवियां सेवारत आकार:
1 मध्यम (58 ग्राम / 2.1 औंस)कुल वसा 0.3 जी संतृप्त वसा 0 जी पॉलीअनसैचुरेटेड वसा 0.1 जी मोनोसंसैचुरेटेड वसा 0 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम सोडियम 2 मिलीग्राम पोटेशियम 138 मिलीग्रामकुल कार्बोहाइड्रेट 9 जी आहार फाइबर 2.8 ग्राम चीनी 2.5 जी
प्रोटीन 1.1 जी विटामिन ए 0% विटामिन सी 88% कैल्शियम 2% आयरन 3% विटामिन डी 0% विटामिन बी -65% विटामिन बी -20% मैग्नीशियम 2%LIVE मजबूत द्वारा प्रदान पोषण डेटा मूल्य