8 सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी और वेगन "चिकन" व्यंजनों

यहां तक ​​कि शाकाहारियों और वेगन्स जो आम तौर पर नकली मीट पसंद नहीं करते हैं, वे जल्दी से पता लगाते हैं कि वे शाकाहारी चिकन विकल्प के बड़े प्रशंसकों हैं! तो इन व्यंजनों में से कुछ को आज़माएं और देखें कि क्या आप सहमत नहीं हैं! मॉक चिकन और सोया शाकाहारी चिकन आश्चर्यजनक रूप से चुस्त हो सकता है, क्योंकि यह खुद को संतुष्ट करने के लिए अच्छी तरह से उधार देता है - कभी-कभी यहां तक ​​कि मूर्खतापूर्ण- मांस खाने वालों को भी बेवकूफ़ बनाते हैं। गहरे तले हुए सोया चिकन नगेट्स से सुखदायक और पारंपरिक शाकाहारी "चिकन" सूप, शाकाहारी (या शाकाहारी !) जाने से इसका मतलब आपके कुछ पसंदीदा व्यंजनों को छोड़ना नहीं है।

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  दक्षिणी फ्राइड शाकाहारी चिकन गूंध

  यह कोई रहस्य नहीं है कि गहरी तला हुआ कुछ भी आमतौर पर स्वादिष्ट होता है, और सच्चाई बताई जाती है, सीटान से बने इन गहरे तले हुए दक्षिणी शैली के शाकाहारी "चिकन" नगेट्स इस दुनिया से बाहर हैं। यहां तक ​​कि staunchest मांस खाने वालों को भी इस नुस्खा की मंजूरी दे दी जाएगी। बस मध्यम-गर्म तेल के तापमान को बनाए रखना सुनिश्चित करें, अन्यथा, कुरकुरे और सुनहरे भूरे रंग के बजाय आपके गले को जला दिया जाएगा और ब्राउन किया जाएगा।
  यह भी देखें: बेक्ड टोफू "चिकन" नगेट्स

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  चीनी कुंग पाओ टोफू

  आपने चीनी कुंग पाओ चिकन के बारे में सुना है, लेकिन क्या आपने कभी कुंग पाओ टोफू की कोशिश की है? कुंग पाओ चिकन के सभी स्वादों के साथ एक शाकाहारी चिकन मुक्त कुंग पाओ टोफू बनाने के लिए पारंपरिक चीनी अवयवों का प्रयोग करें।

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  ब्रेड टॉफू नगेट्स

  नीचे गहरी तला हुआ सीवन रेसिपी का एक कम वसा संस्करण, सोया-आधारित शाकाहारी चिकन नगेट्स वसा में अपेक्षाकृत कम होते हैं और रोजाना खाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ होते हैं। बच्चे के अनुकूल टोफू नगेट्स चिकन नगेट्स की याद दिलाते हैं और केचप, बारबेक्यू सॉस या खेत ड्रेसिंग में डुबोया जा सकता है।

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  टोफू ऑरेंज चिकन

  एशियाई शैली नारंगी चिकन की तरह? इस शाकाहारी टोफू संस्करण को सभी समान स्वादिष्ट स्वादों के साथ आज़माएं। आप इस नुस्खा को एक चबाने वाले शाकाहारी अशुद्ध चिकन नुस्खा के लिए तला हुआ सीटान के टुकड़ों के साथ भी आजमा सकते हैं। Delish!

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  मसालेदार सीटान "बफेलो पंख"

  शाकाहारी भैंस पंख बनाना वास्तविक चिकन के साथ उतना ही तैयार किया जा सकता है। चिकन विकल्प, सीटान, मसालों के साथ लेपित होता है, तला हुआ, फिर मसालेदार गर्म सॉस के साथ एक बार और लेपित होता है। ये शाकाहारी भैंस पंख अच्छे और चिकनाई हैं, बस वास्तविक चीज़ की तरह, तो बहुत सारे नैपकिन के साथ सेवा करें!
  यह भी देखें: टोफू गर्म पंख

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  शाकाहारी मॉक चिकन सलाद

  शाकाहारी चिकन-शैली डेली स्लाइस के साथ बनाया गया, यह सोया चिकन सलाद नुस्खा, चित्रित, स्वाद से भरा हुआ है और कुरकुरा हरा सलाद के बिस्तर पर भव्य दिखता है। या, टोस्ट रोटी या मुलायम रोल पर सेवारत करके एक सैंडविच में बनाओ। अधिकांश शाकाहारी डेली स्लाइस सोया और गेहूं के ग्लूटेन के संयोजन से बने होते हैं।
  यह भी देखें: टेम्पपे चिकन सलाद

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  शाकाहारी "चिकन" पॉट पाई

  एक शाकाहारी मुख्य पकवान के लिए, शाकाहारी पॉट पाई नुस्खा शाकाहारी "चिकन", veggies, और स्वादिष्ट मसालों से भरा प्रयास करें। आप पाएंगे कि यह किसी भी अन्य पॉट पाई के रूप में हार्दिक और भरने वाला है, फिर भी वसा और कोलेस्ट्रॉल मुक्त में बहुत कम है।

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  बारबेक्यू "चिकन" विंग पिज्जा

  जब मांस के लिए cravings को संतुष्ट करने की बात आती है, तो यह बारबेक्यू "चिकन" विंग पिज्जा से अधिक बेहतर नहीं होता है, जो स्टोर से खरीदे गए शाकाहारी बार्बेक्यू चिकन पंख, बारबेक्यू सॉस, मोज़ेज़ेला पनीर और ताजा कटा हुआ सेलांट्रो के साथ सजाया जाता है और एक निचोड़ चूना। इसमें बहुत सारे बनावट और बहुत सारे चबाने वाले शाकाहारी "चिकन" हैं। यह भी देखें: अधिक शाकाहारी और शाकाहारी पिज्जा