गति के अच्छे बदलाव के लिए, डिब्बाबंद सैल्मन का उपयोग करके ये सरल और स्वादिष्ट नो-पका टैको बिल फिट बैठते हैं। मैं सैल्मन मिश्रण में जोड़ने से पहले सल्सा में मोटी ग्रीक दही के कुछ चम्मच मिश्रण करना पसंद करता हूं। जब आपको त्वरित और स्वादिष्ट भोजन की आवश्यकता होती है, तो यह नुस्खा अच्छी तरह से चाल करता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 14 औंस सामन (सूखा) कर सकते हैं
- 16 आउंस। काले सेम (धोया और सूखा) कर सकते हैं
- 1 कप साल्सा वर्दे (हरी साल्सा)
- 1-1 / 2 कप मुएनस्टर पनीर (diced)
- 2 avocados (खुली और diced)
- 1 कप अंगूर टमाटर
- 8 टैको गोले
- गार्निश: सलाद, टमाटर, खट्टा क्रीम, और हरी प्याज
इसे कैसे करे
मध्यम कटोरे में टैको गोले को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं। वांछित अगर पैकेज पर निर्देशित हीट टैको गोले। वांछित के रूप में गर्म गोले और टैको अवयवों के साथ सैल्मन टैकोस इकट्ठा करें।