12 में से 01
बच्चे-अनुकूल डेयरी-मुक्त व्यवहार
Caiaimage / सैम एडवर्ड्स / गेट्टी छवियां हमारे अधिकांश पारंपरिक मिठाई व्यंजनों में डेयरी अवयवों पर आधारित होते हैं या वे डेयर्ट या स्कूल पार्टियों के लिए मिठाई तैयार करते हैं जो लैक्टोज़ मुक्त बच्चों वाले माता-पिता के लिए मुश्किल होते हैं। इस संग्रह में क्लासिक पसंदीदा के कुछ पसंदीदा डेयरी-मुक्त प्रस्तुतियां शामिल हैं।
12 में से 02
वेगन केले ब्राउनीज़
क्रिस एवरर्ड फोटोग्राफी / टैक्सी / गेट्टी छवियां ये केले ब्राउनी डेयरी मुक्त, अंडा मुक्त, और पारंपरिक ब्राउनी व्यंजनों की तुलना में बहुत स्वस्थ हैं। और, वे इतना आसान हैं कि बच्चे उन्हें बनाने में मदद कर सकते हैं! नियमित दूध, सोया या बादाम के दूध के बजाय, और डेयरी मुक्त चॉकलेट चिप्स सही प्रतिस्थापन हैं। केले अंडे को प्रतिस्थापित करते हैं, जिससे ये भूरे रंग एलर्जी या आहार प्रतिबंधों वाले किसी के लिए मिठाई समाधान बनाते हैं।
12 में से 03
वेगन हूपी पाईज़
जॉय / फ़्लिकर / सीसी द्वारा 2.0 पेंसिल्वेनिया में अमिश द्वारा आविष्कार किए गए इन मिठाई सैंडविच के साथ थोड़ा रेट्रो जाओ और पहली बार 1 9 25 में मेन में बेचा गया। काफी पाई नहीं, काफी कुकी या केक नहीं, ये मजेदार शाकाहारी जोओपी पाई कहीं बीच में हैं। एक मीठे मलाईदार भरने दो चॉकलेट केक के बीच sandwiched है और एक कांटा के साथ परोसा जाता है।
12 में से 04
वेगन नींबू Cupcakes
ब्रायन हैगिवारा / स्टॉकबाइट / गेट्टी छवियां इस शाकाहारी नींबू कपकेक रेसिपी में , नमक डेयरी मुक्त नींबू केक वेगन नींबू मक्खन के साथ शीर्ष पर हैं-जो विरोध कर सकते हैं? अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नींबू का रस और उत्तेजना एक परिष्कृत स्वाद जोड़ता है जो वयस्कों और बच्चों का आनंद लेगा। और उनकी सुंदर छोटी उपस्थिति उन्हें बेक बिक्री के लिए भी सही बनाती है।
12 में से 05
डेयरी मुक्त स्ट्रॉबेरी शॉर्टकेक
जेम्स बेग्री / फोटोोडिस्क / गेट्टी छवियां गर्मी में स्ट्रॉबेरी शॉर्टकट की तरह कुछ भी नहीं कहता है, और बच्चे इन डेयरी मुक्त स्ट्रॉबेरी शॉर्टकट से प्यार करेंगे। अमीर, चमकीले, मीठे शाकाहारी बिस्कुट आपके पसंदीदा डेयरी मुक्त व्हीप्ड क्रीम और स्ट्रॉबेरी के साथ परोसे जाते हैं। डेयरी मुक्त सोया मार्जरीन और बादाम दूध इस नुस्खा में मक्खन और दूध को प्रतिस्थापित करता है।
12 में से 06
कारमेल पॉपकॉर्न
लॉरी पैटरसन / गेट्टी छवियां चाहे कार्निवल या बेसबॉल गेम में, कारमेल मकई एक लोकप्रिय और मोहक इलाज है। लेकिन अगर आपके पास दूध एलर्जी है, तो यह मीठा और नमकीन नाश्ता वर्जित सूची पर है क्योंकि कारमेल मुख्य रूप से मक्खन से बना है। यह डेयरी मुक्त कारमेल पॉपकॉर्न रेसिपी आसान और बहुत संतोषजनक है और छुट्टी पार्टियों, बच्चों के जन्मदिन, या किसी भी समय व्यवहार के लिए बिल्कुल सही है।
12 में से 07
आसान चॉकलेट Cupcakes
लिंडा गुडहु फोटोग्राफी / क्षण ओपन / गेट्टी छवियां ये डेयरी मुक्त चॉकलेट कपकेक बच्चों को शामिल करने के लिए सही बनाने के लिए एक सिंचन हैं। मेपल सिरप, नारियल का दूध, और कोको एक विलुप्त मिठाई बनाने के लिए गठबंधन करते हैं, और जब मूंगफली के मक्खन ठंढ के साथ शीर्ष पर जाते हैं, तो वे शीर्ष पर थोड़ा सा होते हैं-लेकिन एक अच्छे तरीके से!
12 में से 08
डेयरी मुक्त चॉकलेट पुडिंग
जेम्स बेग्री / फोटोोडिस्क / गेट्टी छवियां याद रखें कि कैसे चॉकलेट पुडिंग ने हमारे बचपन में एक स्वादिष्ट हिस्सा खेला (हमारे लंचबॉक्स में छोटे कप!)? खैर, डेयरी एलर्जी वाले बच्चे इस अनुभव का आनंद लेने में सक्षम होना चाहिए! डेयरी मुक्त, अंडा रहित और स्वादिष्ट, यह डेयरी मुक्त चॉकलेट पुडिंग समृद्ध और संतोषजनक है, जबकि परंपरागत हलवाओं से स्वस्थ है जो आम तौर पर दूध और अंडे के साथ बने होते हैं।
12 में से 09
वेगन केला Cupcakes
नाथ्य प्रथनादी / गेट्टी छवियां Fluffy, मीठा, और केला स्वाद के साथ भरा हुआ, इन शाकाहारी केले cupcakes पार्टियों या हर रोज व्यवहार के लिए एकदम सही हैं। आप शाकाहारी चॉकलेट ठंढ से शाकाहारी नारियल के ठंढ से शाकाहारी मूंगफली का मक्खन ठंढने के लिए कई अलग-अलग ठंढों के साथ प्रयोग कर सकते हैं-ताकि आपके कपकेक ठंडा हो जाएं, इन डेयरी मुक्त ठंढों के माध्यम से ब्राउज़ करें और अपने स्वाद और अवसर को सर्वोत्तम तरीके से ढूंढें ।
12 में से 10
डेयरी-फ्री बटरस्कॉट पुडिंग
sf_foodphoto / ई + / गेट्टी छवियां Butterscotch हलवा पारंपरिक रूप से ब्राउन शुगर, वेनिला, दूध (या क्रीम), अंडे और मक्खन के साथ तैयार किया जाता है। यह डेयरी मुक्त बटरस्कॉट पुडिंग संस्करण कैलोरी और वसा पर काफी कटौती करता है जबकि अभी भी एक समृद्ध बनावट और बटरस्कॉट स्वाद रखता है। यह हलवा एक अच्छा और आसान सप्ताहांत मिठाई, लंचबॉक्स मीठा, या स्कूल के बाद के इलाज करता है।
12 में से 11
डेयरी मुक्त चॉकलेट चीज़केक
मार्कगिलो / गेट्टी छवियां यह शाकाहारी, डेयरी मुक्त चॉकलेट चीज़केक वास्तव में विशेष है और, हालांकि इसे कुछ चरणों की आवश्यकता है, इसे बनाना बहुत आसान है। शाकाहारी चॉकलेट गैनाशे के साथ शीर्ष पर, यह शाकाहारी चीज़केक अपने स्वाद कलियों को अपने मखमली बनावट और स्वादिष्ट स्वाद के साथ आश्चर्यचकित करेगा।
12 में से 12
डेयरी-फ्री चॉकलेट मूंगफली का मक्खन नो-बेक्स
डियान लैबॉम्बर्बे / ई + / गेट्टी छवियां स्कूल के स्नैक्स या त्वरित, स्वस्थ व्यवहार के बाद ये शाकाहारी डेयरी मुक्त चॉकलेट मूंगफली का मक्खन नो-बेक बहुत अच्छा होता है। मूंगफली का मक्खन, जई, कोको पाउडर, नारियल का दूध, चीनी, मार्जरीन, और डेयरी मुक्त चॉकलेट चिप्स एक साथ उबले जाते हैं और फिर एक कुकी शीट पर चम्मच द्वारा गिराए जाते हैं। उन्हें थोड़ा सा तैयार करने के लिए, कुकीज़ के बाद कुछ पिघला हुआ चॉकलेट सूखने के बाद सूखें और उन्हें डेयरी मुक्त सोया आइसक्रीम के साथ सेवा दें।