हॉट टोडी बहुत बढ़िया है लेकिन कभी-कभी आप शराब के बिना गर्म सुखदायक मिश्रण चाहते हैं और यही वह जगह है जहां हॉट नॉट टोडी आती है। हाँ, यह वास्तव में गर्म चाय का एक बढ़िया कप है, लेकिन यह एक शानदार पेय है।
अपनी पसंदीदा गर्म चाय चुनें और पारंपरिक टडी के कुछ गैर-मादक तत्वों को जोड़कर इसे एक सुखद शीतकालीन मॉकटेल में बदल दें। यह न केवल पीने वालों के लिए बहुत अच्छा है, बल्कि एक जिसे आप बच्चों के साथ साझा कर सकते हैं और यह ठंड के लक्षणों की एक सुखद राहत है - जैसे चिकन सूप ।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 7 औंस चाय (गर्म)
- 1 चम्मच। शहद
- 1 चम्मच। नींबू (का रस)
- 1 चम्मच। दालचीनी (grated)
- 1 चम्मच। लौंग (जमीन)
- 1 चम्मच। जायफल (जमीन)
- गार्निश:
- नींबू (वेज)
इसे कैसे करे
- एक आयरिश कॉफी ग्लास या मग में, शहद, नींबू, और मसाले जोड़ें।
- गर्म, ताजा ब्रूड चाय के साथ शीर्ष।
- हिलाओ
- एक नींबू वेज के साथ गार्निश।
युक्ति: अपनी चाय को पीसने की प्रतीक्षा करते समय, अपने टीपोट से अतिरिक्त पानी को कांच या मग में डालें, जिसका आप उपयोग करेंगे। यह मग को गर्म करेगा और आपके टोडी को गर्म रखेगा। पेय बनाने से पहले पानी डंप करें।
एक महान हॉट टोडी बनाने के लिए और अधिक टिप्स
अपनी चाय चुनें किसी भी प्रकार की चाय एक महान हॉट टोडी बना देगा।
जो आप चुनते हैं वह इस समय आपके मूड पर निर्भर करेगा।
- हरी चाय हमेशा अच्छी होती है क्योंकि वे चिकनी और आराम से होती हैं। जैस्मीन और सेन्चा दो महान विकल्प हैं।
- अर्ल ग्रे जैसे काले चाय दोपहर चाय के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन जब वे इस नुस्खा में मीठे होते हैं तो वे भी अच्छे होते हैं।
- मिंट टीस और हर्बल चाय मिश्रण आपको शांत और आराम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, वे सही उम्मीदवार हैं, खासकर यदि आप बिस्तर से पहले टोडी बना रहे हैं या ठंड राहत की तलाश में हैं।
- पुष्प चाय (या टिसन) जैसे कैमोमाइल, गुलाबशिप, या हिबिस्कस वाले लोग एक महान पिक-अप-अप हो सकते हैं।
- एक साइट्रस चाय के लिए, मैं एक नारंगी मिश्रण के साथ चिपके हुए सुझाव दे सकता है। नींबू और आड़ू चाय मिश्रण ठीक है, लेकिन इस मसाले के साथ एक मसालेदार नारंगी सबसे अच्छा है।
अपना स्वीटनर चुनें। हनी एकमात्र घटक नहीं है जिसका उपयोग आप हॉट नॉट टोडी को मीठा करने के लिए कर सकते हैं। यदि आपके पास पसंदीदा पेय स्वीटनर है, तो इसका इस्तेमाल करें या इन विकल्पों में से किसी एक को आजमाएं।
- Agave Nectar - शहद के समान ही स्थिरता, यह चीनी की तुलना में मीठा है लेकिन शहद की तुलना में अधिक तटस्थ स्वाद है।
- सरल सिरप - चीनी गर्म पेय में अच्छी तरह से भंग हो जाता है, लेकिन यदि आपके पास सरल सिरप बनाया गया है, तो यह एकदम सही शॉर्टकट है और आपके टोडी को एक अच्छी, सौम्य मिठास जोड़ देगा।
- दालचीनी सरल सिरप - नुस्खा में दालचीनी छोड़ें और एक घर का बना सिरप का उपयोग करें जिसमें पहले से ही मसाला शामिल है। अन्य चाय पेय के साथ-साथ कॉफी के लिए बनाना और उपयोगी बनाना आसान है।
- ब्राउन शुगर स्पाइस सिरप - यह आसान नुस्खा सिरप में सभी मसालों को जोड़ता है इसलिए टोडी में और जोड़ने की जरूरत नहीं है। जब गर्म चाय इसे हिट करती है तो यह समृद्ध, स्वादिष्ट और पूरी तरह सुगंधित होती है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 714 |
| कुल वसा | 1 जी |
| संतृप्त वसा | 1 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 150 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 9 ग्राम |
| फाइबर आहार | 20 ग्राम |
| प्रोटीन | 41 ग्राम |