इस आसान नुस्खा में बच्चों और परिवारों के लिए एक मजेदार और स्वादिष्ट नाश्ता में सॉसेज फ्रांसीसी टोस्ट के कंबल में लुढ़क गए हैं।
एक हार्दिक, महान-स्वाद वाले नाश्ते के लिए ताजा फल और नाश्ते हैश ब्राउन आलू के साथ लिपटे सॉसेज की सेवा करें।
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आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 8 स्लाइस रोटी
- 8 नाश्ता सॉसेज (पके हुए, पेपर तौलिए पर सूखा)
- 2 बड़े अंडे
- 1/4 कप दूध या हल्की क्रीम
- 1 चम्मच दानेदार चीनी
- 2 चम्मच मक्खन (खाना पकाने के लिए)
- वैकल्पिक: दालचीनी चीनी
- वैकल्पिक: मेपल सिरप
इसे कैसे करे
- ब्रेड स्लाइस से क्रस्ट को काटें और रोलिंग पिन के साथ थोड़ा सा फहराएं।
- प्रत्येक रोटी टुकड़ा में एक सॉसेज रोल; रद्द करना।
- एक कटोरे में, दूध या क्रीम और दानेदार चीनी के साथ अंडे whisk।
- मध्यम-कम गर्मी पर एक कंकाल में मक्खन को गर्म करें।
- अंडा बल्लेबाज में संक्षेप में लुढ़का हुआ सॉसेज डुबोएं, अच्छी तरह से कोट को घुमाएं।
- जब मक्खन गर्म और फोमिंग होता है, तो शापित सॉसेज जोड़ें। कुक, सभी तरफ भूरे रंग तक, अक्सर मोड़।
- दालचीनी चीनी के साथ हल्के से छिड़कें और मेपल सिरप के साथ परोसें।
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| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 547 |
| कुल वसा | 44 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 1 9 जी |
| असंतृप्त वसा | 17 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 326 मिलीग्राम |
| सोडियम | 988 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 17 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 24 ग्राम |