हरे और परिपक्व पौधों के लिए व्यंजनों
जब कैरीबियाई में प्रमुख खाद्य पदार्थों की बात आती है, तो पौधे चावल के रूप में लोकप्रिय होते हैं। पौधे पूरे द्वीपों में उगाए जाते हैं और डेसर्ट से स्वादिष्ट व्यंजनों के सभी प्रकार के व्यंजनों में उपयोग किए जाते हैं।
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टोस्टोन - दो बार फ्राइड ग्रीन प्लांटन चिप्सTostones। अर्नोल्ड गतिलाओ / फ़्लिकर लैटिन कैरिबियन आहार में पौधे मुख्य हैं। वे कई अलग-अलग तरीकों से तैयार होते हैं, लेकिन टॉस्टन सबसे तेज़ और आसान है। यह शुरुआती लोगों के लिए एक आदर्श नुस्खा है।
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प्लांटैन सैंडविच - जिबारिटोJIbarito। Rosidae द्वारा Jibarito सीसी BY 2.0 के तहत लाइसेंस प्राप्त है प्वेर्टो रिको में, "जिबोरो" ग्रामीण, कृषि आबादी के द्वीपों का संदर्भ है, लेकिन शिकागो में, एक जिबारिटो प्यूर्टो रिकान प्रवासियों द्वारा बनाई गई एक अद्वितीय और मूल सैंडविच है। इसकी विशिष्ट विशेषता भुना हुआ तला हुआ बागानों के साथ रोटी का प्रतिस्थापन है।
मेरे जिबारिटो संस्करण में स्विस पनीर, सलाद, टमाटर और अनुभवी मेयोनेज़ के साथ एक भुना हुआ गोमांस भरा हुआ है। आप पार्टी सैंडविच के लिए इन बड़े या छोटे बना सकते हैं।
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ग्रीन प्लांटैन तुर्की स्टफिंग - मोफोंगो स्टफिंगMofongo। जिंग-ए-लिंग / फ़्लिकर प्लांटैन तुर्की स्टफिंग, जिसे मोफोंगो स्टफिंग भी कहा जाता है, थैंक्सगिविंग टर्की से जुड़े पारंपरिक रोटी और मांस भरने का एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह mouthwatering भराई बागानों, बेकन, लहसुन, और अजिस dulces (मीठे मिर्च मिर्च) से बना है।
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मीठे फ्राइड पके हुए प्लांटेंसफ्राइड पके हुए प्लांटेंस। अरोड़ा मिशेल / फ़्लिकर फ्राइड पके हुए प्लांटेंस की एक उत्कृष्ट प्लेट की कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि पौधे परिपक्वता की सही डिग्री पर हों। त्वचा लगभग काला होनी चाहिए या कुछ मामलों में, काले रंग के पैच के साथ एक सुस्त पीला रंग होना चाहिए। राइपर पौधे, मीठा।
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पनीर भरवां पीला प्लांटैन बॉल्सइसाबेल हर्बैन-पलाटिन / फ़्लिकर सीसी 2.0 परिपक्व (पीले) बागानों के लिए यहां एक आसान प्लांटन नुस्खा है। इन तला हुआ पौधों की गेंदों में एक स्वादिष्ट चेडर पनीर होता है जो आपके मुंह में फट जाता है। वे महान ऐपेटाइज़र या स्नैक्स बनाते हैं।
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स्वीट प्लांटन स्टफिंग - क्यूबा फूफू पकाने की विधिसबा जबीन / आईईईएम / गेट्टी छवियां क्यूबा फफू मोफोंगो स्टफिंग (एक हरा पौधे भरने) के समान है, लेकिन नुस्खा परिपक्व वृक्षारोपण के लिए कहते हैं। यदि आपको हरे पौधे पसंद नहीं हैं, तो आप बेकन और प्याज के साथ मैश किए हुए इस मीठे पौधे को बना सकते हैं। यह नुस्खा एक मीठा अभी तक स्वादिष्ट तुर्की ड्रेसिंग या साइड डिश बनाता है।
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बेक्ड पीले प्लांटेंस - मदुरोस असडोसस्टॉकफूड / गेट्टी छवियां मीठा पीले पौधे का आनंद लेने के लिए यहां एक बहुत ही सरल, अभी तक स्वादिष्ट तरीका है। आप एक ग्रिल पर पौधे भुना सकते हैं। आप नियमित नमक के स्थान पर लहसुन नमक या अनुभवी नमक का भी उपयोग कर सकते हैं।
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पियोनोनोस - पनीर भरने वाले प्लांटन फ्रिटरस्टॉकफूड / गेट्टी छवियां पियोनोनोस सही उंगली भोजन हैं। इन स्वादिष्ट पौधे के काटने को पटाया जाता है, तला हुआ जाता है, और पनीर से भरा हुआ होता है।