मछली की फाइलें सस्ता, हल्की और बहुत जल्दी खाना पकाने हैं; अंतिम मिनट के भोजन के लिए सही है। ये पांच घटक मछली पट्टिका व्यंजन सभी इतनी तेज़ और आसान हैं। चूंकि मछली लगभग किसी भी व्यंजन को पूरा करती है, लेकिन खुद में और खुद में काफी उदासीन होती है, इसलिए ये व्यंजन काफी हद तक अनुभवी होते हैं। जैसा कि आप चाहें तो आप मसाला समायोजित कर सकते हैं।
मछली फिलेट को कुक करने के लिए जानें हर बार पूरी तरह से flaky, नम मछली।
फाइलों को ओवरक्यूक न करें। उच्च गर्मी के नीचे, ग्रिल या ब्रोइलर के नीचे, बहुत पतली फाइलें लगभग 2 से 3 मिनट में पकाएंगी, इसलिए खाना पकाने के दौरान उन्हें ध्यान से देखें। इन सभी व्यंजनों को सुपरमार्केट में आम पतली मछली fillets का उपयोग करके विकसित किया जाता है।
हमेशा के रूप में, मेरे पांच घटक व्यंजनों पानी, आटा, तेल, नमक, काली मिर्च, और अन्य seasonings गिनती नहीं है।
इन व्यंजनों का आनंद लें!
पांच संघटक मछली फिलेट व्यंजनों
- कारमेलिज्ड गाजर और प्याज के साथ क्रॉकपॉट सामन
यह शानदार नुस्खा सैल्मन fillets पकाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है। - हनी ऑरेंज मछली Fillets
नारंगी का रस ध्यान इस सुपर आसान, सुपर स्वादपूर्ण पांच घटक नुस्खा में गुप्त घटक है। - टमाटर पनीर मछली fillets
ताजा टमाटर और दो प्रकार के पनीर साधारण मछली की फाइलों में अद्भुत स्वाद जोड़ते हैं। - मछली Fillets Veracruz
टमाटर और जैतून हल्के, चमकीले ताजा मछली के लिए एक महान स्वाद और बनावट के विपरीत के लिए गठबंधन करते हैं।
- सरल स्लो के साथ ऑरेंज रफी
कोलेस्लो मिश्रण और ड्रेसिंग नारंगी कच्ची fillets के लिए एक कुरकुरा और कुरकुरा टॉपिंग बनाते हैं। - कैलिफोर्निया सॉस के साथ ग्रील्ड मछली
Avocados और टमाटर जल्दी grilled मछली के लिए एक स्वादिष्ट सॉस बनाते हैं । - मछली एन पैपिलोटे
आप विश्वास नहीं करेंगे कि इन मछली fillets कैसे चम्मच और लहसुन के साथ पकाया जाता है, चर्मपत्र कागज में लपेटा जाता है।
- क्रॉकपॉट मछली चावडर
जमे हुए मछली fillets धीरे-धीरे crockpot में पकाया जाता है जब तक कि इस आसान, सस्ती, और हार्दिक चावडर में निविदा और flaky। - एकल के साथ न्यूक्टेरिन
इस नुस्खा में किसी भी पत्थर के फल का उपयोग किया जा सकता है; आम, आड़ू, या खुबानी भी स्वादिष्ट होगा। यह मिठाई और टार्ट फल और हल्के निविदा मछली के बीच का अंतर है जो बहुत अच्छा है। - साइट्रस एकमात्र
हल्के मछली के fillets के लिए दो प्रकार के साइट्रस फल, स्वाद और मीठे दोनों, महान स्वाद जोड़ें।