आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 बड़ा चम्मच केयने काली मिर्च (जमीन)
- 1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच प्याज पाउडर
- 1 छोटा चम्मच तुलसी (सूखे)
- 1 छोटा चम्मच अयस्क (सूखे)
- 1 छोटा चम्मच थाइम (सूखे)
- 1 चम्मच अजमोद (सूखे फ्लेक्स)
- 1 छोटा चम्मच स्वादिष्ट (सूखे)
- 1 चम्मच मैस (जमीन)
- 1 चम्मच काली मिर्च (ताजा जमीन)
- 1 छोटा चम्मच ऋषि (सूखे)
- 1 छोटा चम्मच marjoram (सूखे)
- 1 चम्मच नींबू (जमीन, सूखे, grated, नींबू छील का उत्साह)
इसे कैसे करे
केयने काली मिर्च , लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, तुलसी , अयस्कों , थाइम , अजमोद के गुच्छे, स्वादिष्ट, मैस , काली मिर्च , ऋषि , marjoram, और नींबू छील का मिश्रण। अच्छी तरह मिलाएं। एक गिलास एयरटाइट कंटेनर में रखें और चार महीनों तक एक शांत, अंधेरे जगह में स्टोर करें। सभी प्रकार के स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों पर प्रयोग करें।
पकाने की विधि आसानी से गुणा किया जा सकता है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 6 |
| कुल वसा | 0 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 52 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |