आपको सभी स्वादिष्ट सॉस को भंग करने के लिए निश्चित रूप से क्रिस्टी ब्रेड के एक हंक के साथ इसकी सेवा करनी चाहिए। यह छोटे तालुओं के लिए बहुत सारे लहसुन की तरह लग सकता है, लेकिन जब इसे धीरे-धीरे पकाया जाता है तो यह उसका काटा खो देता है और मिक्सर और मीठा हो जाता है। गर्म मिर्च के गुच्छे का एक चुटकी स्वाद को बढ़ावा देता है, लेकिन निश्चित रूप से, यदि आपके पास गर्मी-संवेदनशील संतान है, तो इसे छोड़ दें। स्कैलियंस अच्छे रंग और ताजगी का थोड़ा सा जोड़ते हैं, लेकिन अगर उन्हें लगता है कि आप अपने बच्चों के साथ अपने भोजन में हरे रंग के flecks के बारे में लड़ेंगे तो उन्हें जोड़ने में कोई बात नहीं है। यदि यह कोई समस्या नहीं है तो कुछ सूक्ष्म अजमोद या शायद बेसिल या डिल पर और भी उज्ज्वल, ताजा स्वाद के लिए छिड़कना सुनिश्चित करें।
झींगा प्रेमी, मिस मत: तीन सरल झींगा व्यंजनों ।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 पाउंड fettuccine, या अन्य लंबे पतले पास्ता
- स्वाद के लिए कोशेर या मोटे नमक
- 3 चम्मच जैतून का तेल
- 3 चम्मच
- बारीक सूक्ष्म लहसुन
- 1½ पाउंड अतिरिक्त बड़े (21/25 गिनती) झींगा, छील और अवशोषित
- 4 scallions, सफेद और आधे रास्ते हरे रंग के हिस्से, कटा हुआ (वैकल्पिक)
- बड़ा चुटकी लाल मिर्च फ्लेक्स (वैकल्पिक)
- 1 कप चिकन शोरबा, अधिमानतः कम सोडियम
- 2 चम्मच ताजा नींबू का रस (लगभग 2 नींबू)
- स्वाद के लिए ताजा जमीन काली मिर्च
इसे कैसे करे
- पैकेज निर्देशों के अनुसार पास्ता को कुक, खाना पकाने के पानी को उदारता से नमक बनाना सुनिश्चित करें। एक उथले सेवारत कटोरे में नाली और जगह।
- इस बीच, मध्यम कम गर्मी पर बड़े skillet में जैतून का तेल गर्म करें। लहसुन को 2 मिनट तक सॉट करें, नरम होने तक (इसे भूरे रंग की अनुमति न दें)। गर्मी को मध्यम-उच्च में घुमाएं, झींगा, और स्कैलियंस और काली मिर्च के गुच्छे को उपयोग करें, और प्रयोग करते समय, अक्सर stirring, जब तक झींगा सिर्फ गुलाबी बारी और लगभग 4 मिनट के माध्यम से पकाएं। एक कटोरे को हटा दें।
- पैन को मिटाओ मत! इसे मध्यम उच्च गर्मी पर लौटें, शोरबा जोड़ें, एक उबाल लें, फिर नींबू का रस, और मौसम नमक और काली मिर्च के साथ जोड़ें। पैन में झींगा मिश्रण लौटें, फिर पके हुए पास्ता पर पूरी चीज डालें, अच्छी तरह से टॉस करें, और इसे पूरा करें (आपको पसंद की ताजा सूक्ष्म जड़ी बूटियों में जोड़ना)।
सभी मौसमों के लिए इन ताजा पास्ता व्यंजनों के साथ पास्ता ऑल इयर राउंड का आनंद लें ...
रैंप, एडमैम और शुगर स्नैप मटर के साथ पास्ता सबसे खूबसूरत वसंत पास्ता पकवान, हरी सब्जियों के ढेर के साथ घिरा हुआ है और एक हल्के परमेसन क्रीम सॉस में फेंक दिया गया है।
रैंप ड्रेसिंग के साथ पास्ता और सैल्मन सलाद एक पिकनिक, बुफे या पोट्लक के लिए एक वसंत ऋतु पास्ता सही है।
सरलतम टमाटर, मकई, तुलसी और मोज़ेरेल्ला पास्ता सलाद यदि यह पास्ता सलाद गर्मियों में अपने बेहतरीन भोजन नहीं खा रहा है, तो मुझे नहीं पता कि क्या है।
पालक बकरी पनीर बेक्ड पास्ता और सूरजमुखी के बीज एक बहुत समकालीन शाकाहारी पास्ता पुलाव जो मुझे ठंडा मौसम के बारे में सोचता है, लेकिन साल के किसी भी समय खाने की मेज पर खुशी लाता है।
मलाईदार सुन्दर टमाटर और स्केलियन सॉस के साथ पास्ता इस पकवान में साधारण स्वाद एक मलाईदार परमेसन सॉस में आश्चर्यजनक रूप से एक-दूसरे की प्रशंसा करते हैं। एक जोड़ा बोनस: कुल 20 मिनट में घड़ी, यह एक सुपर फास्ट पास्ता नुस्खा है।
पंको क्रस्ट के साथ बेक्ड मैकरोनी और पनीर यहां तक कि बड़े हो गए मेहमानों को खुशी से सोना पड़ता है जब वे भूरे रंग के पंको क्रस्ट को चीसी कैवाटेली के इस बुलबुले पुलाव के ऊपर देखते हैं।
5 संघटक पास्ता: चिकन और मशरूम Marsala Rotelle यह 5 घटक पास्ता पकवान सर्दी-हार्दिक, और सप्ताहांत अनुकूल की परिभाषा है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 585 |
| कुल वसा | 13 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 2 जी |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 113 मिलीग्राम |
| सोडियम | 563 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 87 ग्राम |
| फाइबर आहार | 4 जी |
| प्रोटीन | 2 9 जी |