यह शानदार सरल मग काक नुस्खा आपको नटेल प्रेमियों के लिए एक सुपर भव्य मिठाई से केवल 60 सेकंड दूर रखता है जो जल्दबाजी में लालसा को पूरा करने के लिए देख रहे हैं। जिन सामग्रियों के पास शायद आपके पास पहले से ही हाथ है, यह एक के लिए एक आदर्श मीठा उपचार है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/4 कप पूरे दूध, 2% का भी उपयोग कर सकते हैं
- 1/4 कप सभी उद्देश्य आटा
- 1/4 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/4 कप न्यूटेला
इसे कैसे करे
- 12-औंस माइक्रोवेव-सुरक्षित मग में दूध, आटा और बेकिंग पाउडर जोड़ें। चिकनी तक व्हिस्की।
- Nutella जोड़ें और हलचल जब तक बल्लेबाज कोई गांठ नहीं है।
- लगभग 45 से 60 सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव।
- 15-सेकंड अंतराल में धीरे-धीरे माइक्रोवेव करना जारी रखें। माइक्रोवेव अलग-अलग होते हैं लेकिन आप जो खोज रहे हैं वह केक दिखने और सूखे को देखने के लिए है, किनारों को मग के किनारे से दूर खींच लिया जाएगा और केक स्पर्श के लिए वसंत और लालसा महसूस करेगा। यह कुल मिलाकर 30 से 60 सेकेंड का समय लेगा। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, तुरंत सेवा करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 453 |
| कुल वसा | 15 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 4 जी |
| असंतृप्त वसा | 7 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 6 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,5 9 5 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 71 ग्राम |
| फाइबर आहार | 9 जी |
| प्रोटीन | 11 जी |