एक अच्छी तरह से अनुभवी परमेसन पनीर सॉस इन scalloped आलू स्वाद।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 कप बहुत पतले कटा हुआ आलू
- 1 मध्यम प्याज, पतली कटा हुआ
- 2 चम्मच आटा
- 2 चम्मच परमेसन पनीर grated
- नमक और मिर्च
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 1/4 से 1 3/4 कप गर्म दूध
इसे कैसे करे
- आलू स्लाइस और प्याज स्लाइस की एक परत को 1 1/2-क्वार्ट के नीचे हल्के ढंग से मक्खन वाले पुलाव के नीचे रखें। कुछ आटे, परमेसन पनीर, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें। मक्खन के छोटे टुकड़ों के साथ डॉट। आलू की एक परत के साथ समाप्त, दोहराना। मक्खन के साथ डॉट।
- लगभग आलू को कवर करने के लिए पर्याप्त गर्म दूध जोड़ें।
- 45 मिनट के लिए 375 डिग्री पर कवर और सेंकना। आलू और 15 मिनट तक सेंकना, जब तक आलू निविदा और सुनहरा भूरा न हो।
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| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 571 |
| कुल वसा | 10 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 5 जी |
| असंतृप्त वसा | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 23 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,8 9 5 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 86 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 35 ग्राम |