हरी बीन्स (साथ ही पीले मोम सेम ) उत्कृष्ट परिणामों के साथ मसालेदार, डिब्बाबंद, जमे हुए और निर्जलित हो सकते हैं। हरी बीन्स को संरक्षित करने के लिए यहां मेरी पसंदीदा व्यंजनों और तकनीकों हैं।
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ग्रीन बीन्स को ब्लैंच और फ्रीज कैसे करेंलोबो / विकिमीडिया कॉमन्स / सीसी 2.0 फ्रीजिंग हरी बीन्स को संरक्षित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। जमे हुए हरी बीन्स में दबाव डिब्बाबंद सेम की तुलना में अधिक पोषक तत्व होते हैं। हरी बीन्स को ठंडा करने से पहले उबलते पानी में त्वरित ब्लैंचिंग देना सुनिश्चित करता है कि जब आप उनके साथ खाना पकाने के लिए जाते हैं तो वे बड़े बनावट और रंग बनाए रखेंगे। एक प्रारंभिक एकल परत फ्रीज जमे हुए सेम को फ्रीजर में एक साथ चिपकने से रोकता है ताकि आप केवल वही ले सकें जो आपको चाहिए ...
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डिली बीन्स पकाने की विधिलोरी एल। स्टाल्टेरी / फ़्लिकर / सीसी 2.0 हरी बीन्स चुनने के लिए डिली बीन्स क्लासिक रेसिपी हैं। वे जार से सीधे खाने के लिए बहुत ही भयानक हैं और इन्हें भी बहुत कटा हुआ किया जाता है और अन्य सलाद सामग्री में जोड़ा जाता है। यदि आप उन्हें हैं, या ताजा डिल पत्तियों के sprigs आप डिल फूल सिर का उपयोग कर सकते हैं। एक रंगीन विविधता के लिए, हरी बीन्स और पीले मोम सेम के मिश्रण का उपयोग करें ...
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ग्रीन बीन्स एयर-ड्राई कैसे करेंजेरेमी कीथ / विकिमीडिया कॉमन्स / सीसी 2.0 हरी बीन्स सुखाने वाले वायु उन्हें संरक्षित करने का एक तरीका है जो अग्रणी समय पर वापस आता है। यह दक्षिणी संयुक्त राज्य अमेरिका में विशेष रूप से लोकप्रिय था जहां उन्हें "चमड़े के ब्रंच" के उपनाम दिया गया था। यह अभी भी कोशिश करने लायक एक तकनीक है क्योंकि एक बार सूखे वे अनिश्चित काल तक रहते हैं, और बहाल, पके हुए सेम का स्वाद काफी अच्छा है ...
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खूनी मैरी अचार पकाने की विधिवेगन फीस्ट कैटरिंग / फ़्लिकर / सीसी 2.0 इसके बजाय, खूनी मैरी में हलचल छड़ी होने के इरादे से, या अजवाइन के अलावा, इन पिक्चर बीन्स भी अपने आप पर बहुत स्वादिष्ट हैं। आप spiciness की डिग्री समायोजित कर सकते हैं ...
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लैक्टो-किण्वित हरी बीन्सPixabay इन स्वादिष्ट हरी बीन्स समेत लैक्टो-किण्वित खाद्य पदार्थ, स्वस्थ प्रोबियोटिक में समृद्ध हैं। आपको किसी भी फैंसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, केवल साफ जार, हरी बीन्स, पानी और नमक। वे एक सप्ताह के भीतर खाने के लिए तैयार हैं ...
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त्वरित हरी बीन रेफ्रिजरेटर अचारआईरिस / फ़्लिकर / सीसी 2.0 ये स्वादिष्ट अचार 24 घंटे के भीतर खाने के लिए तैयार हैं। वे विशेष रूप से आकर्षक लगते हैं यदि आप उन्हें हरी बीन्स और पीले मोम सेम के मिश्रण के साथ बनाते हैं ...
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हरी बीन्स कैसे उठाओलिन ग्रेइंग / पब्लिक डोमेन पिक्चर्स ये आसान मसालेदार हरी बीन्स "रेफ्रिजरेटर अचार" हैं। वे गर्मी से संसाधित नहीं होते हैं और इस प्रकार रेफ्रिजरेटर में खराब होने से बचने के लिए संग्रहीत किया जाना चाहिए। एक स्वादपूर्ण, घबराहट अचार, वे सलाद में महान हैं, ब्राइज्ड पोर्क की तरह मांसपेशियों के किराए के साथ ...