दक्षिण अमेरिकी मुख्य
क्रॉकपॉट कार्निटास पकाने की विधि: सरल धीमी कुकर खींचा पोर्क
साइट्रस व्यंजनों
अमीर और हार्दिक Feijoada ब्राजीलियाई विशेषता है
बीफ व्यंजनों
आसान बेक्ड चिली सागर बास
दक्षिणी मुख्य
तिरा डी असडो: अर्जेंटीना-शैली ग्रील्ड बीफ पसलियों
मांस और कुक्कुट ऐपेटाइज़र
भुना हुआ प्लांटेंस और अनानस के साथ ओवन सामन
साइट्रस व्यंजनों
सेको डी Cordero - आलू के साथ पेरूवियन मेमने स्टू
दक्षिण अमेरिकी भोजन
Quinoa सॉसेज Casserole - पास्टेल डी Quinoa
सब्जी व्यंजनों
पेरूवियन चिकन हिरण-फ्राई (पोलो साल्टाडो) पकाने की विधि
टमाटर व्यंजनों
हैम और व्हाइट बीन स्टू - Guiso डी जामोन वाई Frijoles Blancos
सब्जी व्यंजनों
काले, टमाटर, अमरैंथ और क्विनोआ के साथ सप्ताहांत स्किलेट चिकन
साइट्रस व्यंजनों
चिमीचुररी चिकन एन क्रॉउट
चिकन मेन
शाकाहारी डिलाइट: क्विनोआ और ब्लैक बीन बर्गर
सब्जी व्यंजनों
टोर्टा Españolola - आलू और प्याज Frittata
ऐपेटाइज़र और स्नैक्स
दक्षिण अमेरिकी ग्रीन नूडल्स (टालारिन वर्देस)
सब्जी व्यंजनों
बेकन और अंडे के साथ नाश्ता Empanadas
नाश्ता अंडे
ग्रील्ड जीरा लाइम चिकन - पोलो ए ला प्लांच
साइट्रस व्यंजनों
बचे हुए तामाल कैसरोल पकाने की विधि
सब्जी व्यंजनों