सुपर त्वरित और आसान
तलना रेस व्यंजन इतनी तेज़ और आसान हैं। हलचल-फ्राइंग के लिए, सामग्री छोटे और पतले टुकड़ों में काटा जाता है ताकि वे बहुत जल्दी पका सकें। बोनस के रूप में, यह खाना पकाने विधि काफी स्वस्थ है; पोषक तत्वों को संरक्षित किया जाता है और भोजन को पकाने के लिए बहुत कम तेल की आवश्यकता होती है। यह विधि पहले से ही तेज है; इसे गति देने का एकमात्र तरीका पांच घटक हलचल तलना व्यंजन बनाने के लिए है!
शुरू करने से पहले, स्टिर-फ्राइंग के लिए त्वरित टिप्स के माध्यम से पढ़ें।
और सही चावल के लिए अपने भोजन के साथ सेवा करने के लिए, सही चावल के लिए त्वरित सुझाव देखें।
यदि आप चाहें तो इन निश्चित व्यंजनों में आप निश्चित रूप से सामग्री बदल सकते हैं या जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि शताब्दी सीजन में नहीं है, तो हरी बीन्स का इस्तेमाल किया जाता है। झींगा के लिए स्कैलप्स का विकल्प, या खुबानी जाम के स्थान पर आड़ू जाम का उपयोग करें। अपनी कल्पना का प्रयोग करें, और आपके द्वारा किए गए परिवर्तनों को लिखना सुनिश्चित करें ताकि आप अपनी कृति को पुन: उत्पन्न कर सकें।
मेरे सभी पांच घटक व्यंजनों में नमक, काली मिर्च, पानी, मक्का स्टार्च और तेल नहीं गिना जाता है। तो अपने woks और spatulas तैयार हो जाओ; चलो हलचल-तलना!
पांच संघटक हलचल फ्राइ व्यंजनों
- चिकन टमाटर और Asparagus हिला-फ्राई
चिकनी के लिए एक नया रूप और स्वाद जोड़ने के लिए यह सुपर त्वरित और आसान हलचल-तलना नुस्खा शतावरी और चेरी टमाटर का उपयोग करता है। - झींगा तला हुआ चावल
अपने स्थानीय चीनी रेस्तरां में रुकें और कुछ पके हुए चावल को इस रंगीन हलचल को और भी आसान बनाने के लिए खरीदें! - चिकन और Asparagus हिला-फ्राई
यह सरल और स्वादिष्ट नुस्खा आपको फ्राइंग हलचल के स्वाद और तकनीकों के साथ पेश करने के लिए एक आदर्श पकवान है।
- बीफ और सब्जियां
इस सुपर आसान हलचल तलना नुस्खा के लिए बचे हुए भुना हुआ मांस का प्रयोग करें, या डेली से कुछ कटा हुआ गोमांस खरीदें। - एशियाई खुबानी चिकन
खुबानी जाम इस रंगीन, स्वस्थ, और स्वादिष्ट हलचल तलना भोजन में गुप्त घटक है। - कुंग पाओ पोर्क
एक गर्म और मसालेदार सुपर आसान भोजन के लिए पोर्क लोइन के साथ मिलकर ब्रोकोली स्लो और शेखुआन हलचल तलना सॉस मिलाएं।
- सब्जी हिलाके तलना
यह सुरुचिपूर्ण और सरल नुस्खा ताजा सब्जियों का उपयोग करता है और पनीर के साथ सबसे ऊपर है, जिससे पारंपरिक हलचल तलना व्यंजनों से थोड़ा अलग हो जाता है। - ऑरेंज चिकन हलचल फ्राय
मुझे यह आसान नुस्खा पसंद है। आपको बस इतना करना है कि चिकन को स्ट्रिप्स में काट लें, फिर पकाएं, और रात्रिभोज 10 मिनट में तैयार हो जाएं। - मिर्च के साथ चिकन फ्राइज़ फ्राइज़
जमे हुए मिर्च और प्याज इस रंगीन और स्वस्थ नुस्खा में शॉर्टकट घटक हैं। यह मिनटों में तैयार है क्योंकि आपको veggies काटना नहीं है! - ऑरेंज शीशा के साथ पोर्क और प्याज
ऑरेंज मर्मेलैड और मिर्च सॉस इस आसान हलचल तलना नुस्खा में गुप्त तत्व हैं।