चिकन और मैकरोनी बेक

यह एक स्वादपूर्ण macaroni, पनीर, और चिकन संयोजन है। यदि आप समय पर कम हैं, तो इस स्वादिष्ट पुलाव बनाने के लिए एक रोटिसरी चिकन का उपयोग करें।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

इसे कैसे करे

  1. पैकेजिंग निर्देश के रूप में उबलते नमकीन पानी में कुक मैकरोनी। निकालें और एक तरफ सेट करें।
  2. मध्यम-कम गर्मी पर सॉस पैन में , मक्खन पिघलाएं; आटा जोड़ें कुक, हलचल, जब तक आटा मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित और पकाया जाता है, लगभग 2 मिनट। चिकन शोरबा और क्रीम में धीरे-धीरे हलचल। पिघला हुआ और चिकनी तक पनीर में हिलाओ। उपयोग करते समय, अजमोद के साथ, स्वाद के लिए काली मिर्च जोड़ें। मोटाई तक, stirring, कुक।
  3. चिकन और सब्जियां जोड़ें; लगभग 1 मिनट तक पकाएं।
  1. पके हुए और सूखे मैकरोनी के साथ सॉस को मिलाएं; एक 2-क्वार्ट पुलाव में डालना।
  2. मक्खन के शेष 1 चम्मच पिघलाएं और रोटी के टुकड़ों के साथ टॉस करें; पुलाव पर छिड़कना ..
  3. बुलबुले और भूरे रंग तक, लगभग 25 मिनट तक 350 एफ पर सेंकना।
पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी 562
कुल वसा 34 ग्राम
संतृप्त वसा 16 ग्राम
असंतृप्त वसा 11 जी
कोलेस्ट्रॉल 128 मिलीग्राम
सोडियम 660 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 31 ग्राम
फाइबर आहार 4 जी
प्रोटीन 31 ग्राम
(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)