इस ज़ेस्टी साल्सा-कवर पोर्क भुना नुस्खा के साथ अपने धीमी कुकर भोजन को मसाला दें। यह बनाना आसान है और सही सप्ताहांत पकवान जो परिवार को खुश करना सुनिश्चित करता है।
यह मूल नुस्खा बस आपके सूअर का मांस भुना हुआ धीमा कुकर को टमाटर आधारित साल्सा जोड़ने के लिए कहता है। फिर भी, आप इसे जल्दी से कस्टमाइज़ कर सकते हैं-बस इसे अपने अतिरिक्त सीजनिंग या कटा हुआ चील मिर्च को अतिरिक्त किक देने के लिए जोड़ें।
भुना को कटा हुआ किया जा सकता है और सैंडविच के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, या मकई या आटा टोरिल्ला, एनचिलाद, या burritos भरने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। आप अपने घर के बने साल्सा का उपयोग कर सकते हैं (नीचे एक नुस्खा सुझाव है), जो पकवान को और भी बेहतर बना देगा। यदि आप हल्का साल्सा ढूंढ रहे हैं, तो मिर्च रेसिपी के साथ मकई साल्सा दें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 पाउंड बेनालेस पोर्क लोइन भुना हुआ या छिद्रित बोरलेस सूअर का मांस कंधे
- कोशेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च
- लगभग 2 कप ताजा टमाटर साल्सा, घर का बना या स्टोर-खरीदा
इसे कैसे करे
- धीमी कुकर में भुना रखें। कोशेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च के साथ छिड़कें और फिर साल्सा के साथ कवर करें।
- वांछित के रूप में कोई अतिरिक्त seasonings जोड़ें। जीरा, मिर्च पाउडर, या एक टैको मसालेदार मिश्रण अच्छे विकल्प हैं। यदि आपको अतिरिक्त मसाला पसंद है तो बारीक कटा हुआ जलापेनो मिर्च जोड़ें।
- कवर करें और 6 से 8 घंटे के लिए कम पर पकाएं, या भुना हुआ फोर्क निविदा तक।
कोशिश करने के लिए एक त्वरित और ताजा साल्सा
एक कटोरे में, बारीक सूखे लहसुन के 1 लौंग के साथ कटा हुआ और बीज वाले टमाटर के 2 कप गठबंधन करें।
कटा हुआ प्याज के कुछ चम्मच, 1 बड़ा चमचा सूखा जलापेनो काली मिर्च, कटा हुआ सिलेंडर के 2 चम्मच, और एक छोटे चूने का रस जोड़ें। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें और सबकुछ एक साथ मिलाएं।
रात्रिभोज के लिए अधिक होमक्यूड पोर्क लोइन विचार
एक ही पोर्क लोइन नुस्खा के साथ अटक जाना आसान हो सकता है। आप जानते हैं कि आपका परिवार इसे प्यार करता है, तो पूर्णता के साथ गड़बड़ क्यों करें, है ना? भुना के रूप में सरल कुछ भी थोड़ा पिज्जाज़ का उपयोग कर सकता है, यद्यपि यहां कुछ आसान और स्वादिष्ट सूअर का मांस नुस्खा नुस्खा विचार हैं।
- ओवन बारबेक्यूड पोर्क लोइन- इस भुना हुआ सूअर का मांस पकवान के लिए अपना खुद का बारबेक्यू सॉस बनाएं। यह आसान है और आपके पास शायद आपके रसोईघर में जो कुछ भी चाहिए वह आपके पास है।
- हनी-बोरबोन ग्लेज़ेड पोर्क लोइन - बिल्कुल मुंह से पानी की नुस्खा, शीशा लगाना केवल पांच अवयवों की आवश्यकता होती है और पकवान दो घंटे से कम समय में तैयार होता है।
- बेकन-ब्राउन शुगर ग्लेज़ेड पोर्क लोइन -पोर्क लोइन इस नुस्खा में शाही उपचार प्राप्त करता है। यह सामान्य मसालों के एक रगड़ से शुरू होता है और एक अद्भुत शीशा के साथ समाप्त हो जाता है।
- खुबानी सॉस के साथ भुना हुआ पोर्क लोइन - हल्के ढंग से अनुभवी भुना के साथ घर के बने खुबानी सॉस की खुशी का पता लगाएं।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 368 |
| कुल वसा | 20 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 7 जी |
| असंतृप्त वसा | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 131 मिलीग्राम |
| सोडियम | 143 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 जी |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 41 ग्राम |