सुसान का नाश्ता कैसरोल रेसिपी अंडे, बेकन या सॉसेज और पनीर से बना है। व्यस्त सप्ताहांत परिवार के नाश्ते के लिए या छुट्टियों की सुबह के लिए यह एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह पुलाव भी रात को तैयार किया जा सकता है। बस इसे कवर करें, इसे रात भर ठंडा करें, और इसे सुबह में ओवन में पॉप करें!
यह हमारा सबसे लोकप्रिय नाश्ता कैसरोल रेसिपी है, और यह वास्तव में काफी बहुमुखी है। मेक-अग्रेषित दिशाओं और कुछ प्रतिस्थापन और ऐड-इन विचारों के लिए नुस्खा के नीचे युक्तियों और विविधताओं को देखें।
संबंधित पकाने की विधि: Impromptu हैम और चेडर नाश्ता कैसरोल
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 स्लाइस रोटी
- 12 से 16 औंस बेकन या नाश्ते सॉसेज, पकाया और सूखा
- 2 कप कटा हुआ शेडर पनीर
- 6
- अंडे, पीटा
- 2 कप दूध
- 1 चम्मच सूखा सरसों
इसे कैसे करे
- ओवन को 350 एफ तक गर्म करें।
- 9-बाय -13-बाय-2-इंच बेकिंग पैन के नीचे ग्रीस करें।
- पैन के नीचे छोटे टुकड़ों और जगह में रोटी के 4 स्लाइस फाड़ें। रोटी के टुकड़ों पर पका हुआ टुकड़ा हुआ बेकन या सॉसेज छिड़कें। बेकन या सॉसेज पर चेडर पनीर छिड़कें।
- एक कटोरे में, दूध और सरसों के साथ अंडे whisk; पनीर परत पर डालना।
- 35 से 45 मिनट के लिए 350 एफ पर सेंकना।
4 से 6 की सेवा करता है।
टिप्स और बदलाव
- आगे बढ़ें - इस पुलाव को तैयार किया जा सकता है और रेफ्रिजेरेटेड, बेबुनियाद, रातोंरात। बेकिंग से लगभग 30 मिनट पहले इसे रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालें।
- बेकन या सॉसेज के स्थान पर डाइस बचे हुए या डेली हैम का प्रयोग करें।
- नुस्खा के शाकाहारी संस्करण के लिए बेकन या सॉसेज को छोड़ दें।
- कटा हुआ रोटी टूटे हुए क्रॉइसेंट्स, अंग्रेजी मफिन, या बिस्कुट के साथ बदलें।
- एक ब्रंच पकवान के लिए कुछ sauteed प्याज और मिर्च जोड़ें।
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- मिनी सॉसेज Frittatas
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 492 |
| कुल वसा | 35 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 1 9 जी |
| असंतृप्त वसा | 10 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 2 9 7 मिलीग्राम |
| सोडियम | 713 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 30 ग्राम |