सेब और कटा हुआ स्मोक्ड सॉसेज का यह संयोजन एक स्वादिष्ट भोजन या ऐपेटाइज़र बनाता है। यदि आप चाहें तो क्रॉकपॉट में कुछ सायरक्राट जोड़ें।
इस आसान धीमी कुकर नुस्खा में पोलिश सॉसेज, टर्की स्मोक्ड सॉसेज, या अपने पसंदीदा का प्रयोग करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 मध्यम खाना पकाने सेब, खुली, cored, और कटा हुआ
- 2 पाउंड स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
- 1/4 कप ब्राउन शुगर, मजबूती से पैक किया
- 1/2 कप कटा हुआ प्याज
- 1 बड़ा चमचा cornstarch
- 2 चम्मच पानी
- 1 बड़ा चमचा मक्खन
- 1/8 चम्मच काली मिर्च
- 1/2 कप सेब जेली
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 1/4 चम्मच नमक
इसे कैसे करे
- धीमी कुकर में कटा हुआ सेब, सॉसेज, ब्राउन शुगर, और प्याज डाल दें।
- चिकनी होने तक हलचल, मक्का स्टार्च और पानी को मिलाएं, फिर सेब मिश्रण में जोड़ें। शेष सामग्री जोड़ें और मिश्रण करने के लिए हलचल।
- कवर और 4 से 6 घंटे के लिए कम पर पकाना।
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पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
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कैलोरी | 416 |
कुल वसा | 30 ग्राम |
संतृप्त वसा | 11 जी |
असंतृप्त वसा | 13 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 81 मिलीग्राम |
सोडियम | 903 मिलीग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 21 ग्राम |
फाइबर आहार | 1 जी |
प्रोटीन | 16 ग्राम |