यह सरल चार घटक चिकन नुस्खा हमेशा एक हिट है। इसे चीनी मुक्त संरक्षित और हल्के रूसी ड्रेसिंग के साथ बनाने का प्रयास करें। चावल या मैश किए हुए आलू के साथ यह स्वादिष्ट है।
चिकन के लिए टोस्टेड बादाम का एक गार्निश जोड़ें और चावल या आलू के साथ इसकी सेवा करें। साइड डिश सुझावों में उबले हुए ब्रोकोली, पालक, या हरी बीन्स शामिल हैं।
यह चिकन जमे हुए चिकन स्तनों के लिए बुलाता है, लेकिन खाद्य सुरक्षा विशेषज्ञों द्वारा इसकी सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर यदि आप छोटे बच्चों, बुजुर्गों या गर्भवती महिलाओं के लिए खाना पकाने हैं। यदि आप ठीक से डिफ्रॉस्टेड चिकन स्तनों से शुरू करते हैं, तो कम से कम 4 से 6 घंटे तक, या चिकन पूरा होने तक पकाएं। यदि आप जमे हुए या आंशिक रूप से जमे हुए चिकन स्तनों का उपयोग करते हैं, तो पॉट को कम करने से पहले एक घंटे तक उन्हें उच्च पर पकाएं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/2 कप खुबानी बचाता है
- 1/3 कप रूसी ड्रेसिंग
- 1/2 लिफाफा प्याज सूप मिश्रण
- 6 जमे हुए चिकन स्तन (thawed नहीं)
- गार्निश: टोस्ट बादाम
- गार्निश: कटा हुआ सिलेंडर या अजमोद
इसे कैसे करे
एक कटोरे में, खुबानी संरक्षित, रूसी ड्रेसिंग, और प्याज सूप मिश्रण गठबंधन; अच्छी तरह मिलाएं। धीमी कुकर में चिकन रखें और खुबानी मिश्रण के साथ कवर करें। पॉट को कवर करें और 1 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं। कम हो जाएं और 3 से 4 घंटे तक पकाएं, या जब तक चिकन पूरी तरह से पकाया न जाए।
चावल या आलू के साथ स्लीवर्ड टोस्टेड बादाम, सिलेंडर, या अजमोद के गार्निश के साथ परोसें।
भुने हुए बादाम
ओवन: एक रिमेड बेकिंग शीट पर स्लीवर्ड बादाम फैलाएं। 10 से 14 मिनट के लिए पहले से गरम 350 एफ ओवन में सेंकना, या जब तक नट हल्के ढंग से भूरे रंग के होते हैं, हर दो मिनट में हलचल और मोड़ते हैं।
Stovetop: मध्यम गर्मी पर एक सूखी skillet गर्मी। नट्स जोड़ें और हलचल, हलचल, जब तक वे सुनहरे भूरे रंग के होते हैं, लगभग 4 से 7 मिनट तक।
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