बचे हुए ब्लूबेरी और केला मिला? मुझे इस ब्लूबेरी केले केक के बारे में वास्तव में क्या पसंद है यह है कि बल्लेबाज में आटा और चीनी की तुलना में अधिक केले और ब्लूबेरी हैं जो इसे अतिरिक्त फल और स्वादिष्ट बनाती हैं।
यह केक कैथेड्रल बंड केक पैन में बनाया गया था, लेकिन आप किसी भी बंड पैन का उपयोग कर सकते हैं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 1/4 कप
- आटा
- एक चम्मच
- बेकिंग सोडा
- 1 चम्मच नमक
- 1/2 कप मक्खन (नरम)
- 3/4 कप चीनी
- 3 बड़े अंडे (कमरे के तापमान पर)
- 1 चम्मच वेनिला निकालने
- 4 केले (बहुत परिपक्व, मैश किए हुए)
- 1 कप
- ब्लूबेरी (धोया और सूखा)
इसे कैसे करे
- ओवन को पहले 350 डिग्री तक गर्म करें। ग्रीस और आटा बंडट केक पैन। (मैंने नॉर्डिक वेयर कैथेड्रल बंड केक पैन का इस्तेमाल किया।)
- एक तार के साथ एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग सोडा, और नमक मिलाएं। रद्द करना।
- क्रीम मक्खन और चीनी। अंडे और वेनिला जोड़ें। अच्छी तरह से संयुक्त जब तक मारो।
- आटा मिश्रण में जोड़ें। मिश्रित होने तक संयोजित करें। केला और ब्लूबेरी में मोड़ो।
- सावधानीपूर्वक तैयार पैन में बल्लेबाज डालना।
- 50 मिनट के लिए या जब तक पूरा सेंकना।
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| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 175 |
| कुल वसा | 8 जी |
| संतृप्त वसा | 4 जी |
| असंतृप्त वसा | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 72 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1 9 0 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 24 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 3 जी |