बारबेक्यू चिकन पिज्जा के लिए यह नुस्खा कटा हुआ घंटी मिर्च और लाल प्याज, जमे हुए रोटी आटा से बने एक आसान परत के साथ शामिल है।
यदि आप चाहें तो तैयार किए गए क्रस्ट का उपयोग करें, या मूल पिज्जा क्रस्ट या बियर क्रस्ट को आजमाएं।
अन्य संभावित टॉपिंग में जलापेनो मिर्च, मशरूम, अनानास, सॉसेज, या कटा हुआ जैतून शामिल हैं। जब यह ओवन से निकलता है, तो इसे रांच ड्रेसिंग के हल्के घूमने के साथ खत्म करें!
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 बड़ा चमचा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- 1 बड़ा चमचा कॉर्नमील
- रोटी मशीन में 1 (1 पाउंड) रोटी जमे हुए रोटी आटा, thawed, या 1 पाउंड रोटी आटा
- 2 कप कटा हुआ पके हुए चिकन
- 1 1/2 कप बारबेक्यू सॉस, आपका पसंदीदा, या
- घर का बना
- 1 छोटा घंटी काली मिर्च कटा हुआ
- 4 पतली स्लाइस बैंगनी प्याज, आधे में कटौती, अलग
- 3 कप मोंटेरी जैक पनीर कटा हुआ
इसे कैसे करे
पहले से गरम ओवन 400 डिग्री। जैतून का तेल के साथ 15-इंच पिज्जा पैन को ग्रीस करें और कॉर्नमील के साथ समान रूप से छिड़कें।
पैन फिट करने के लिए thawed आटा रोल या खिंचाव।
एक मध्यम कटोरे में, चिकन और बारबेक्यू सॉस गठबंधन करें। मिश्रण को आटे पर समान रूप से फैलाएं। शीर्ष पर घंटी काली मिर्च और प्याज बिखराओ; मरे हुए मोंटेरी जैक पनीर के साथ कवर।
पिज्जा पैन को सबसे कम शेल्फ पर ओवन और सेंकना में रखें जब तक कि क्रस्ट ब्राउन न हो जाए, लगभग 20 मिनट।
वेजेस में कटौती और गर्म सेवा करते हैं।
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| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 818 |
| कुल वसा | 37 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 17 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 13 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 128 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,603 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 73 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 48 ग्राम |