बाघ नट्स क्या हैं?

बाघ नट्स क्या हैं?

उनके नाम के बावजूद, बाघ नट वास्तव में एक अखरोट नहीं हैं, बल्कि एक छोटे कंद (जैसे आलू, याम और जेरूसलेम artichokes ) हैं। आप कहां से हैं या कहां से यात्रा कर रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप उन्हें "नुक्कन" या "चुफा" के रूप में भी जान सकते हैं।

बाघ नट्स को देने का एक और कारण चाहिए? वे पूरी तरह से शाकाहारी, शाकाहारी , लस मुक्त, पालेओ दोस्ताना हैं (वे "प्रमाणित पालेओ" भी हैं) और जैसे कि वह पर्याप्त नहीं था, वे कच्चे शाकाहारी आहार के लिए भी उपयुक्त हैं।

और अंत में, वे एकदम सही शाकाहारी नाश्ता हो सकता है ।

बाघ नट्स का स्वाद क्या होता है?

बाघ के नट्स के बारे में आपको जो भी जानकारी चाहिए, वह शायद सबसे महत्वपूर्ण है - वे वास्तव में किस तरह स्वाद लेते हैं? क्या वे कोई अच्छा हैं?

बाघ के नट्स में एक दिलचस्प बनावट होती है, जैसे बाहर की हार्ड अंजीर, और अंदर थोड़ा सा चबाना (शाकाहारी झटके के समान)। तुलना करना थोड़ा मुश्किल है, लेकिन ऐसी दुनिया में जहां बड़ी कंपनियां सालाना खर्च करती हैं और लाखों लोग क्रंच और मुंह की सही मात्रा का परीक्षण करते हैं, यह आपको कुछ चीज खोजने के लिए सुखद बदलाव देता है। ऐसा कहा जा रहा है कि, यदि आपको लगता है कि आपको चबाने वाली पसंद नहीं है, तो वे प्री-छील भी उपलब्ध हैं, और इस रूप में, वे बनावट में पूरी तरह से पके हुए मीठे आलू की तरह अधिक हैं लेकिन बहुत दृढ़ हैं।

जहां तक ​​वास्तविक स्वाद है, यह प्राकृतिक मिठास के साथ, पृथ्वी के किनारे पर थोड़ा सा है। बाघ के नट ब्राजील के अखरोट की तरह हैं, लेकिन मिठास एक चोटी की तरह थोड़ा सा है।

तो कुल मिलाकर, बाघ नट्स का स्वाद क्या होता है? एक ब्राजील के अखरोट, मीठे आलू, और pecan के साथ पार एक कठिन अंजीर की तरह। अगर कल्पना करना मुश्किल है, तो बस उन्हें आज़माएं और खुद के लिए देखें

बाघ नट्स का उपयोग कैसे करें

आश्चर्य है कि बाघ नट्स के साथ क्या करना है? बाघ नट्स का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें सीधे स्वस्थ और सभी प्राकृतिक स्नैक के रूप में बैग से बाहर करना है!

यदि आप चिप्स या कुरकुरा चाहते हैं या नट्स के लिए कम वसा वाले विकल्प चाहते हैं, तो बाघ नट्स स्पॉट पर आ जाएंगे। जबकि बहुत से लोग उन्हें पहले भिगोने की सलाह देंगे, अगर आपको चबाना पसंद है, तो वे बिल्कुल सही हैं।

ऐसा कहा जा रहा है कि बाघ के नट पूर्व-कटा हुआ में भी उपलब्ध हैं, और इस रूप में, वे एक महान सलाद, दलिया या नाश्ता क्विनोआ कटोरा ऐड-इन बनाते हैं। वे घर के बने ग्रेनोला के लिए स्वाभाविक रूप से मीठा जोड़ होते हैं, या तो कटा हुआ या पूरा ।

बाघ नट्स के बारे में पोषण संबंधी तथ्य

टाइगर पागल अफ्रीका के हमारे पैतृक मातृभूमि से एक पाली सुपरफूड के रूप में विपणन किया जाता है। टाइगर पागल जैसे ट्यूबर, समर्थक दावा करते हैं, हमारे विकासवादी पूर्वजों के लगभग 80% को बढ़ावा देते हैं, इसलिए यह हमारे लिए आधुनिक मनुष्यों के लिए भी अच्छा होना चाहिए।

बाघ नट्स खाने का एक और स्वास्थ्य लाभ, समर्थकों का दावा है, उनका "पूर्व जैव" फाइबर है, जो आपकी आंत में प्राकृतिक प्रो-जैविक विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, जिससे बेहतर पाचन हो जाता है। चाहे आप उस दावे पर विश्वास करते हों या नहीं, प्रोबियोटिक कई कारणों से निश्चित रूप से फायदेमंद हैं। और, प्रचार को आगे बढ़ाने के लिए, बाघ नट पूर्व जैव फाइबर का एकमात्र स्रोत नहीं हैं, लेकिन निस्संदेह वे एक महान स्रोत हैं (और वे एक महान नाश्ता बनाते हैं!)। तो, यदि आपके पास पहले से नहीं है, तो आपको उन्हें आज़माएं!