पफ पेस्ट्री में चिकन और बेकन के लिए यह सुरुचिपूर्ण और आसान मुख्य पकवान नुस्खा बहुत कम पैसे के लिए छह लोगों की सेवा करता है। यदि आप फ्लश महसूस कर रहे हैं, तो नुस्खा में कुछ ताजा जड़ी बूटी जोड़ें।
फ्लैकी जमे हुए पफ पेस्ट्री में बेकन, चिकन, प्याज, और क्रीम पनीर का संयोजन वास्तव में अद्भुत और कंपनी के लिए बिल्कुल सही है, फिर भी इसे बनाना इतना आसान है!
आप समय से पहले भर सकते हैं, फिर खाने के लिए तैयार होने से ठीक पहले छोटे बंडलों को इकट्ठा कर सकते हैं। यदि आपके पास हाथ है, तो बेकन drippings में चिकन खाना पकाने के बजाय बचे हुए पके हुए कटा हुआ चिकन का उपयोग करें। बस प्याज को प्याज में पकाएं, और सभी भरने वाली सामग्री को गठबंधन करें, और फिर निर्देशित के रूप में आगे बढ़ें।
मक्खन के साथ सूखे कुछ मटर के साथ इस आसान नुस्खा की सेवा करें, कटा हुआ मशरूम और चेरी टमाटर के साथ फेंक दिया गया एक हरा सलाद, और कुछ आइस्ड चाय। मिठाई के लिए, एक सेब पाई सही परिष्करण स्पर्श होगा।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 6 स्लाइस बेकन
- 1 बड़ा चमचा जैतून का तेल
- 3 बेनालेस, त्वचाहीन चिकन स्तन, cubed
- 1/2 कप कटा हुआ प्याज
- 1 (8-औंस) पैकेज क्रीम पनीर, नरम
- 1/2 चम्मच सूखे
- थाइम पत्तियां या 1 बड़ा चमचा कटा हुआ ताजा थाइम
- 2 चादरें
- जमे हुए पफ पेस्ट्री, thawed
- 1 अंडा, पीटा
इसे कैसे करे
- 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक ओवन को पहले से गरम करें। मध्यम स्किलेट में, कुरकुरा तक बेकन पकाएं; पैन से बेकन को हटा दें, कागज तौलिए, नाली, और एक तरफ सेट करें। पैन निकालें; बाहर मिटाओ मत।
- पैन में जैतून का तेल जोड़ें और चिकन और प्याज जोड़ें। प्याज टेंडर होने तक एक साथ कुक करें और चिकन अब गुलाबी नहीं है, लगभग 7 से 8 मिनट। एक मध्यम कटोरे के लिए एक slotted चम्मच के साथ पैन से चिकन और प्याज निकालें।
- क्रीम पनीर और बेकन चिकन मिश्रण के साथ थाइम के साथ मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं; यदि आप ताजा जड़ी बूटी जोड़ रहे हैं, तो उन्हें इस बिंदु पर जोड़ें।
- इसे धीरे-धीरे बनाने के लिए प्रत्येक पफ पेस्ट्री शीट को गुना लाइनों में धीरे-धीरे रोल करें। पेस्ट्री की तह लाइनों के बाद प्रत्येक शीट को तीसरे में काटें। फिर प्रत्येक शीट से छह आयताकार बनाने के लिए पट्टियों के पार आधे में कटौती करें।
- छः आयतों में से प्रत्येक के केंद्र में चिकन मिश्रण के 1/3 से 1/2 कप रखें। अन्य छह आयताकारों के साथ शीर्ष और धीरे-धीरे शीर्ष आयताकारों को फिट करने के लिए खींचें। पेस्ट्री किनारों को सील करें और एक कांटा से दबाएं। एक कुकी शीट पर प्रत्येक भरे आयत रखें और पीटा अंडे के साथ ब्रश रखें।
- पेस्ट्री 20 से 25 मिनट तक सेंकना जब तक पेस्ट्री गहरा सुनहरा भूरा न हो। एक तार रैक पर पेस्ट्री निकालें और सेवारत से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा होने दें; भरना बहुत गर्म है!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 1007 |
| कुल वसा | 68 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 21 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 23 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 285 मिलीग्राम |
| सोडियम | 476 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 22 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 73 ग्राम |