टैको मसाला और नाचो पनीर सूप इस आसान, स्वादिष्ट पुलाव स्वाद के लिए मदद करते हैं। कॉर्नब्रेड या बिस्कुट के साथ परोसें। यह एक पारिवारिक भोजन या पोट्लक डिनर बनाने के लिए एक महान पुलाव है।
जमीन के गोमांस के बजाय जमीन टर्की का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। यदि आप चाहें तो लस मुक्त मुक्त पास्ता का उपयोग किया जा सकता है।
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ग्राउंड बीफ और इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड जिटी पकाने की विधि
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 8 औंस कोहनी मैकरोनी या मिनी जिटी
- 1 कप कटा हुआ प्याज
- 1 पाउंड दुबला जमीन गोमांस
- कटा हुआ 1 बड़ा हरा घंटी काली मिर्च
- 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
- 1 पैकेज (1 औंस) टैको मसाला
- 1 (लगभग 10 1/2 औंस) नाचो पनीर सूप कर सकते हैं
- 1 (6 औंस) टमाटर का पेस्ट कर सकते हैं
- 1 (14.5 औंस) कटा हुआ टमाटर, अनियंत्रित कर सकते हैं
- 2 कप शेडर्ड जैक जैसे चीज के मैक्सिकन मिश्रण को तोड़ दिया
इसे कैसे करे
- पैकेज पर निर्देशित उबलते नमकीन पानी में कुक मैकरोनी या मिनी जिटी। गर्म पानी के साथ निकालें और कुल्ला; रद्द करना।
- 350 एफ के लिए हीट ओवन
- नॉनस्टिक खाना पकाने के स्प्रे के साथ 2 2/2 से 3-क्वार्ट बेकिंग डिश या स्प्रे को दोहराएं।
- एक बड़े skillet में, भूरे रंग के गोमांस, हलचल और तोड़ने, प्याज के साथ प्याज नरम होने तक।
- घंटी काली मिर्च जोड़ें और जब तक गोमांस गुलाबी नहीं है, तब तक खाना बनाना जारी रखें।
- लहसुन और टैको मसाला जोड़ें और 1 मिनट तक पकाएं ।
- सूप, टमाटर का पेस्ट, कटा हुआ टमाटर, और पनीर का आधा जोड़ें। मिश्रित, ब्लेड तक, stirring, कुक।
- तैयार बेकिंग पकवान में सूखा मैकरोनी और चम्मच जोड़ें। शेष पनीर के साथ शीर्ष और 10 से 15 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक पुलाव बुलबुला नहीं होता है और पनीर टॉपिंग पिघल जाती है।
नोट: यदि आप दिन में पहले कवर और ठंडा करते हैं, तो पुलाव को गर्म करने के लिए अधिक समय दें।
6 से 8 की सेवा करता है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 501 |
| कुल वसा | 28 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 16 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 116 मिलीग्राम |
| सोडियम | 466 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 26 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 38 ग्राम |