तो बड़ा खेल आ रहा है और गेम देखने के लिए कंपनी ने आपके घर की ओर अग्रसर किया है। या शायद आपको एक देखने वाली पार्टी में आमंत्रित किया गया है और साझा करने के लिए किसी प्रकार का डिश लाने के लिए कहा गया था। जब पार्टी खाद्य पदार्थों की बात आती है, तो वे अत्यधिक संसाधित होने, अतिरिक्त नमकीन, और स्वस्थ खाने की योजना के लिए बहुत अनुकूल नहीं होने के लिए कुख्यात हैं।
यदि यह आपके जैसा लगता है, तो गेम मेनू के लिए इस मेनू पर एक नज़र डालें जो स्वस्थ पक्ष पर थोड़ा सा है। इस मेनू पर आइटम ज्यादातर अप्रसन्न हैं लेकिन अभी भी आसानी से उंगली के भोजन के रूप में खाया जाता है और स्वादिष्ट होते हैं! तो अगली बार जब आप किसी पार्टी की मेजबानी कर रहे हों या किसी पार्टी में आमंत्रित किया जाए जहां उंगली भोजन जरूरी है, तो इस मेनू से किसी आइटम या दो या दो से अधिक का प्रयास करें ताकि आप अपराध के बिना पार्टी भोजन खाने में आनंद उठा सकें।
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स्वस्थ स्लाइडर्सस्वस्थ स्लाइडर्स। किम्बर्ले के। एग्ग्लेस्टन स्लाइडर उन वास्तव में मजेदार खाद्य पदार्थों में से एक हैं। किसी कारण से, मिनी आकार का कोई भी भोजन खाने के लिए मजेदार है। ये लघु हैम्बर्गर आसानी से दो या तीन काटने वाले छोटे सैंडविच होते हैं जो खाने के लिए मजेदार होते हैं और सेवा करने के लिए मजेदार होते हैं।
इस नुस्खा में कम या ज्यादा मानक टॉपिंग्स की मांग की जाती है, लेकिन इन स्लाइडर्स या किसी अन्य हैमबर्गर के बारे में बड़ी बात यह है कि आप अपने टॉपिंग के साथ रचनात्मक हो सकते हैं। शायद आप नीले पनीर या ग्रील्ड प्याज का प्रयास करना चाहते हैं। शायद आप बारबेक्यू सॉस या केला मिर्च का प्रयास करना चाहते हैं। पसंद तुम्हारा है, बस ध्यान रखें कि आप इसे स्वस्थ रखना चाहते हैं ताकि अत्यधिक पनीर, बेकन, या मेयोनेज़ जैसे अत्यधिक फैटिंग टॉपिंग से बचें।
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सात परत डुबकीजीएमवीज़ड / गेट्टी छवियां चिप्स के साथ डुबकी प्यार कौन नहीं करता? एक सात परत डुबकी एक पसंदीदा है, स्वादिष्ट परतों के सभी प्रकार से भरा है। ताजा टमाटर, जैतून, रिफ्राइड सेम, और खट्टा क्रीम प्लस टैको सीजनिंग भोजन के रूप में खाने के लिए लगभग काफी अच्छे हैं। कुछ बेक्ड टोरिला चिप्स के साथ मेज पर इस स्वादिष्ट सात परत डुबकी की एक प्लेट रखो और इसे मिनटों में गायब कर देखें।
यह नुस्खा स्वादपूर्ण सामग्री का उपयोग करता है लेकिन उन अवयवों पर ओवरबोर्ड नहीं जाता है जो कैलोरी में अत्यधिक उच्च होते हैं, जिससे यह स्वस्थ विकल्प बन जाता है। वास्तव में, प्रत्याशित सेम प्रोटीन और आहार फाइबर में उच्च होते हैं। कटा हुआ हरी प्याज और रसदार टमाटर जैसे उन सब्जियों पर लोड करें। फिर उन स्वादपूर्ण सामग्री जैसे पनीर और खट्टा क्रीम पर आसान हो जाएं और आपके पास कुछ हद तक स्वस्थ पार्टी पकवान है।
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बोनलेस बफेलो पंखSuperbowl Appetizers Boneless Buffalo पंख। Jupiterimages / Photolibrary / GettyImages कुछ लोग महसूस कर सकते हैं कि यह भैंस पंखों के बिना गेम डे पार्टी नहीं है। और शायद यह सच है। वे स्वादिष्ट हैं, अपने हाथों से खाने के लिए वास्तव में आसान हैं, और केवल सही पार्टी भोजन के बारे में हैं।
विशिष्ट बफेलो पंख स्वस्थ से बहुत दूर हैं। वे काले मांस हैं, कैलोरी से लगी त्वचा में ढके हुए हैं, और सॉस में परेशान हैं।
ये बेनालेस भैंस पंख सामान्य भैंस पंखों के साथ आने वाली कई समस्याओं को ठीक करते हैं। बोनलेस त्वचाहीन चिकन निविदाएं का उपयोग किया जाता है जो काले मांस के साथ-साथ त्वचा को छोड़ देता है जो बहुत सारी कैलोरी जोड़ता है।
बोनलेस भैंस पंखों को फिर नीली पनीर डुबकी सॉस के साथ परोसा जाता है जो ठेठ नीले पनीर समकक्ष की तुलना में कैलोरी में भी कम होता है। ये बोनलेस भैंस पंख वास्तव में संतोषजनक होते हैं जबकि कैलोरी में कम होने की अपेक्षा करते हैं।
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बेक्ड टोर्टिलस चिप्सऐलेना वेसेलोवा / क्षण ओपन / गेट्टी इमेज बेक्ड टॉर्चिला चिप्स किराने की दुकान में खोजने में सक्षम होने के लिए एक और आम बात होती थीं। लेकिन वे कम आम होने लगते हैं। यदि आपको बेक्ड टोरिलस चिप्स खोजने में परेशानी है, तो आप इस व्यंजनों के साथ अपना खुद का प्रयास कर सकते हैं।
प्रक्रिया वास्तव में काफी सरल है और सामग्री सरल और सस्ती हैं। मकई टोरिलस, नमक, और खाना पकाने के स्प्रे आपको इन चिप्स को स्वादिष्ट बनाने की ज़रूरत है।
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ताजा पिको डी गैलोकम कैलोरी पिको डी गैलो। जॉन ब्लॉक / ब्लेंड छवियां / गेट्टी इमेज हम लगभग किसी भी तरह के साल्सा पसंद करते हैं, खासकर पार्टियों के लिए और मिलकर मिलते हैं। हमें वास्तव में यह ताजा पिको डी गैलो पसंद है जिसे आसानी से एक साथ रखा जाता है।
पिको डी गैलो के बारे में हमें सबसे ज्यादा पसंद है, आप इसे लोड कर सकते हैं और ऐसा करके आप दिन के लिए अपनी सब्जी का सेवन बढ़ा रहे हैं। ताजा टमाटर और प्याज के साथ-साथ मिर्च को ताजा नींबू के रस और सिलेंडर के साथ एक सुपर ताजा और स्वस्थ साल्सा के लिए फेंक दिया जाता है।
इसे बेक्ड टोरिला चिप्स के साथ डुबोएं या इसे अन्य मैक्सिकन प्रेरित व्यंजनों के ऊपर उपयोग करें और जितना चाहें उतना आनंद लें।