यह एक साधारण तुर्की और चावल के पुलाव है, और यह बचे हुए तुर्की का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है। यदि आप बचे हुए टर्की ग्रेवी होते हैं, तो सॉस मिश्रण में कुछ जोड़ें।
संघनित सूप नुस्खा को एक आसान और सुविधाजनक एक-डिश भोजन बनाता है। मशरूम सूप के अजवाइन या क्रीम के क्रीम का प्रयोग करें।
बेकिंग करने से ठीक पहले आप कुछ कटे हुए चेडर पनीर के साथ इस आसान पुलाव को भी ऊपर ला सकते हैं। नुस्खा के नीचे अधिक ऐड-इन विचार और विविधताएं देखें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- दो कप
- पकाया तुर्की , diced
- 2 कप पके हुए चावल
- 1/4 कप बारीक कटा हुआ हरी मिर्च
- बारीक 1/2 कप
- कटा हुआ प्याज
- 1 कर सकते हैं (3 से 4 औंस) कटा हुआ मशरूम, सूखा, वैकल्पिक
- 1 कर सकते हैं (10 3/4 औंस)
- मशरूम सूप या अजवाइन की क्रीम के संघनित क्रीम
- 1/4 चम्मच लहसुन पाउडर, या स्वाद के लिए
- स्वाद के लिए नमक और ताजा जमीन काली मिर्च
इसे कैसे करे
- 350 डिग्री के लिए पहले से गरम ओवन। सभी वस्तुओं को एक बड़े बर्तन में मिला दें।
- एक greased 1 1/2-क्वार्ट casserole पकवान में मिश्रण चम्मच; कवर और सेंकना तक 30 से 40 मिनट सेंकना।
बदलाव
- अतिरिक्त रंग और स्वाद के लिए, सूखे और diced pimiento के 1 छोटे जार या बारीक कटा हुआ लाल घंटी काली मिर्च के कुछ चम्मच जोड़ें।
- एक मक्खन वाली रोटी क्रंब टॉपिंग के लिए, पिघला हुआ मक्खन के 2 चम्मच के साथ मुलायम ठीक रोटी के टुकड़ों के 1 कप को मिलाएं। बेकिंग से पहले पुलाव पर छिड़के।
- टर्की के बजाय कटा हुआ पके हुए चिकन के साथ पुलाव बनाओ।
- बेकन के कुछ चम्मच जोड़ें।
- टोस्टेड स्लीवर्ड बादाम के साथ कैसरोल को बस पूरा करने से पहले ..
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 1172 |
| कुल वसा | 3 9 जी |
| संतृप्त वसा | 10 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 13 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 452 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,066 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 55 ग्राम |
| फाइबर आहार | 4 जी |
| प्रोटीन | 142 ग्राम |