अनानस सॉस के साथ हैम स्लाइस

एक स्वादिष्ट फल सॉस और कटा हुआ अनानास इन हैम स्लाइस अतिरिक्त स्वादपूर्ण बनाते हैं।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 12 स्लाइस पकाया हैम, लगभग 1/2-इंच मोटी
• 6 स्लाइसें
• अनानास
• 1 कप किशमिश
• 1 कप अनानास का रस
• 1 कप पानी
• 2 बड़ा स्पून
• कॉर्नस्टार्च

इसे कैसे करे

1. उथले बेकिंग पकवान में 6 हैम स्लाइस रखें।
2. हैम स्लाइस पर अनानस स्लाइस व्यवस्थित करें; शेष हैम स्लाइस के साथ शीर्ष।
3. कम गर्मी पर एक सॉस पैन में, किशमिश, अनानास का रस, और पानी को मिलाएं।
4. 10 मिनट के लिए उबाल लें।
5. 2 चम्मच ठंडे पानी के साथ मक्का स्टार्च मिलाएं और गर्म रस मिश्रण में हलचल करें।
6. मिश्रण को मोटा और चिकनी होने तक, stirring, stirring जारी रखें।
7. हैम स्लाइस पर सॉस डालो।
8. 350 एफ पर 20 मिनट सेंकना। प्रत्येक भाग के लिए, हैम के 2 स्लाइस और अनानस के टुकड़े की अनुमति दें; वांछित अगर सॉस और गर्म पके हुए चावल के साथ सेवा करते हैं।

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	189
कुल वसा	1 जी
संतृप्त वसा	0 जी
असंतृप्त वसा	0 जी
कोलेस्ट्रॉल	3 मिलीग्राम
सोडियम	62 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	48 ग्राम
फाइबर आहार	4 जी
प्रोटीन	3 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)