ये कद्दू सलाखों को एक टुकड़े टुकड़े भूरे रंग की चीनी और pecan streusel टॉपिंग के साथ शीर्ष पर रखा जाता है। बार ब्राउन शुगर, मसाले, और कद्दू प्यूरी के साथ बने होते हैं। टॉपिंग कुछ आटा और दालचीनी के साथ ब्राउन शुगर, पेकान और मक्खन का मिश्रण है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 1/2 कप सभी उद्देश्य आटा
- 3/4 कप हल्की ब्राउन शुगर (पैक)
- 1/2 कप दानेदार चीनी
- 1 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 2 1/2 चम्मच दालचीनी
- 1/2 चम्मच जायफल
- 1/2 चम्मच नमक
- 3 बड़े अंडे
- 1 कर सकते हैं (15 औंस) कद्दू प्यूरी
- 1 1/2 चम्मच वेनिला निकालने
- 3/4 कप वनस्पति तेल (जैसे कैनोला या मकई का तेल)
- स्ट्रूसल टॉपिंग के लिए:
- 3/4 कप सभी उद्देश्य आटा
- 1/3 कप हल्की ब्राउन शुगर (पैक)
- 6 चम्मच मक्खन (नरम)
- 1 छोटा चम्मच दालचीनी
- 3/4 कप पेकान (कटा हुआ)
इसे कैसे करे
- एक 13x9 इंच बेकिंग पैन ग्रीस और आटा। 350 डिग्री के लिए हीट ओवन।
- एक कटोरे में, 1 1/2 कप आटा, 3/4 कप ब्राउन शुगर और दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर, दालचीनी, जायफल, और नमक को मिलाएं; रद्द करना। एक मिश्रण कटोरे में, अंडे, कद्दू, वेनिला, और तेल को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हराएं, कटोरे को कुछ बार स्क्रैप करें। मिश्रित तक शुष्क सामग्री में हिलाओ। तैयार बेकिंग पैन में फैलाओ।
- एक और कटोरे में, 3/4 कप आटा, 1/3 कप ब्राउन शुगर और दालचीनी गठबंधन करें। पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके , मक्खन में टुकड़े टुकड़े तक काट लें; अपनी उंगलियों के साथ पेकान में मिलाएं। कद्दू बल्लेबाज पर समान रूप से छिड़कना। सेट तक 25 से 30 मिनट के लिए सेंकना। केंद्र में डाली गई टूथपिक साफ होनी चाहिए। एक रैक पर पैन में कूल। सेवा करने के लिए वर्गों में कटौती।
शयद आपको भी ये अच्छा लगे
ब्राउन शुगर क्रंबल के साथ कद्दू बार्स
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 219 |
| कुल वसा | 14 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 45 मिलीग्राम |
| सोडियम | 166 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 21 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 3 जी |