इसे 'असली मूल' कहा जाता है क्योंकि यह 1 9 50 के दशक के चेक्स मिक्स अनाज बॉक्स के पीछे सीधे पकाने वाली नुस्खा पर आधारित है। एक अधिक जटिल अद्यतन चेक्स मिक्स रेसिपी में प्रेट्ज़ेल और बैगल चिप्स शामिल हैं।
ऐसा माना जाता है कि मक्खन मूल में है, मक्खन नहीं। कुछ कहते हैं कि मिश्रण मार्जरीन के साथ बेहतर स्वाद लेता है और कुछ मक्खन पसंद करते हैं, लेकिन यह आपकी पसंद है!
इस क्लासिक स्नैक मिश्रण का स्वागत किसी भी पार्टी में किया जाएगा। एक महान फैलाव के लिए इसे अन्य स्नैक्स मिश्रणों के साथ परोसें। एक अनुभवी मक्खन (या मार्जरीन) सॉस में मूंगफली, प्रेट्ज़ेल, और कुरकुरा अनाज वर्गों का संयोजन वास्तव में स्वादिष्ट है। इसे एक एयरटाइट कंटेनर में तीन दिनों तक स्टोर करें, अगर यह लंबे समय तक चलता है!
बेशक, आप अपने स्वाद के अनुरूप इस नुस्खा को बदल सकते हैं। अन्य प्रकार के पागल या स्नैक खाद्य पदार्थ जोड़ें। आलू की छड़ें एक बढ़िया जोड़ होगी, जैसे कि हिस्सों या काजू पेकान। आप मिश्रण में कुछ छोटे पनीर पटाखे भी जोड़ सकते हैं। हर काटने का आनंद लें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/2 कप मक्खन या मार्जरीन
- 2 बड़ा स्पून
- वूस्टरशर सॉस
- 1-1 / 4 चम्मच अनुभवी नमक
- 1/4 चम्मच लहसुन नमक
- 3 कप गेहूं चेक्स वर्ग अनाज
- 2 कप चावल चेक्स वर्ग अनाज
- 1-1 / 2 कप मूंगफली
- 1-1 / 2 कप छोटे प्रेट्ज़ेल रॉड
इसे कैसे करे
- ओवन को 275 एफ तक गरम करें।
- कम गर्मी पर एक उथले पैन में मक्खन पिघलाओ। वोरस्टरशायर सॉस, अनुभवी नमक , और लहसुन नमक (लहसुन पाउडर का उपयोग न करें) में हिलाओ।
- गेहूं चेक्स, चावल चेक्स, पागल (मूंगफली, पेकान या काजू), और बड़े कटोरे में प्रेट्ज़ेल रॉड और मक्खन मिश्रण के साथ बूंदा बांदी। एक बड़े चम्मच के साथ मिलाएं जब तक कि सभी टुकड़ों को अनुभवी मक्खन मिश्रण के साथ समान रूप से लेपित न किया जाए।
- मिश्रण को पक्षों के साथ एक उथले बेकिंग पैन में रखें। 40 मिनट के लिए सेंकना, हर 10 मिनट stirring तो मिश्रण समान रूप से टोस्ट किया जाता है। कूल ... आनंद लें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 172 |
| कुल वसा | 12 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 2 जी |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 13 मिलीग्राम |
| सोडियम | 324 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 जी |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 8 जी |