यह कूल व्हीप जेेलो मोल्ड छुट्टियों या पोट्लक के लिए एक महान मिठाई या मीठा पक्ष पकवान बनाता है। इस नुस्खा के लिए उच्च पक्षों के साथ एक सुंदर स्पष्ट ग्लास पकवान का प्रयोग करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 पैकेज (3 औंस।) रास्पबेरी जेेलो
- 2/3 कप उबलते पानी
- 1/2 कप ठंडा पानी
- 2 बड़ा चमचा चीनी
- 1 8-औंस पैकेज
- कम वसा क्रीम पनीर, नरम
- 1/4 कप स्कीम दूध
- 2 9-औंस कंटेनर कम वसा वाले कूल व्हीप, thawed
- गार्निश के लिए ताजा या जमे हुए रास्पबेरी
इसे कैसे करे
- एक बड़े कटोरे में जेेलो रखें। उबलते पानी को मिलाएं और भंग होने तक हलचल करें। ठंडे पानी में हिलाओ।
- प्लास्टिक के लपेट के साथ कटोरा कवर और आधा घंटे ठंडा करें।
- इस बीच, चिकनी और शराबी तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ चीनी और क्रीम पनीर को हराया। दूध में मारो। कूल व्हीप के एक कंटेनर में हिलाओ।
- रेफ्रिजरेटर से जेेलो मिश्रण निकालें और कूल व्हीप के शेष कंटेनर में पूरी तरह चिकनी होने तक हलचल करें।
- लंबे किनारों के साथ एक गिलास कटोरे में, रास्पबेरी जेेलो मिश्रण का आधा डालना। क्रीम पनीर-कूल व्हीप मिश्रण के साथ शीर्ष। शेष रास्पबेरी जेेलो मिश्रण के साथ शीर्ष।
- एक घंटे के बारे में सेट तक ठंडा करें। रास्पबेरी के साथ गार्निश।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 227 |
| कुल वसा | 17 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 12 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 25 मिलीग्राम |
| सोडियम | 112 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 17 ग्राम |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 3 जी |