बच्चों के लिए त्वरित और आसान रात्रिभोज विचार

जल्दी और आसान डिनर विचारों के साथ आ रहा है कि आपके बच्चे प्यार करेंगे हमेशा एक चुनौती है। आपको उन व्यंजनों की आवश्यकता है जो टेबल पर भोजन जल्दी प्राप्त करें। आप भोजन चाहते हैं जो स्वस्थ हैं। और सबसे अधिक, आप चाहते हैं कि परिवार में हर किसी के पास कुछ आनंद लें। ये व्यंजन प्रत्येक स्कोर पर बिल फिट करते हैं!

नीचे सरल के लिए व्यंजन हैं - अभी तक पौष्टिक - क्लासिक हिट के संस्करण अक्सर रेस्तरां में बच्चों के मेनू पर पाए जाते हैं। मैक एन 'पनीर, मिर्च और बेक्ड चिकन और मछली के विभिन्न प्रकार के घर के बने पिज्जा से, आपके बच्चे के पसंदीदा रात्रिभोज के ये संस्करण त्वरित या स्वस्थ विकल्प हैं जो लेने या जमे हुए रात्रिभोज (जो अक्सर सोडियम से भरा होता है और शर्करा और वसा जोड़ा जाता है)।

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  बीबीक्यू चिकन

  मेरे लिए, अगर मुझे मुख्य पाठ्यक्रम बनाने के लिए बहुत सारे बर्तन और पैन गंदे करना है और अतिरिक्त पक्ष बनाने के लिए व्यंजनों का एक और गुच्छा है, तो मैं बाहर हूं। दूसरों के लिए, यह उन तत्वों की संख्या हो सकती है जो उन्हें किनारे पर सेट करती हैं। पांच से अधिक अवयवों और उन्हें परेशान नहीं किया जा सकता है। नमक और काली मिर्च सहित केवल पांच अवयवों के साथ - यह बारबेक्यूड चिकन रेसिपी आसान नहीं हो सकती है। और बच्चे इसे प्यार करते हैं! इससे भी बेहतर: इस नुस्खा को बनाने के लिए आपको केवल एक व्यंजन गंदे करना होगा।

  मिस मत: सर्वश्रेष्ठ बीबीक्यू चिकन व्यंजनों

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  पकाई गई ज़िटी

  यह बेक्ड ज़ीटी रेसिपी आरामदायक, पेट भरने, picky खाने वाला, आकर्षक भोजन है। हालांकि इसे 40 मिनट तक सेंकना पड़ता है, यह एक साथ फेंकने के लिए एक तस्वीर है। जबकि यह बेक है, बच्चों के साथ एक फुटबॉल फेंक दें या कपड़े धोने के भार में टॉस करें।

  अधिक veggies के लिए: पालक के साथ बेक्ड जिटी पकाने की विधि

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  चिकन फ्रेंच रोटी पिज्जा पकाने की विधि

  Rotisserie चिकन और पूर्व कटा हुआ पनीर इस पिज्जा नुस्खा एक साथ रखने के लिए एक तस्वीर बनाते हैं। पिज्जा आटा के स्थान पर फ्रांसीसी रोटी का उपयोग करना इस पिज्जा को तैयार करने में आसान बनाता है, लेकिन यदि आप इसे काटने के आकार में काटते हैं, तो छोटे बच्चों के लिए खाना आसान होता है।

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  क्रॉकपॉट मैकरोनी और पनीर पकाने की विधि

  जब आप बाहर जाते हैं और बच्चों के साथ मजा करते हैं तो क्रॉकपॉट में इस त्वरित और आसान डिनर रेसिपी को पकाएं। प्रत्येक व्यक्ति इस परिवार के अनुकूल क्लासिक भोजन का आनंद लेकर आराम से महसूस करेगा।

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  चिकन Quesadillas पकाने की विधि

  बचे हुए पके हुए चिकन (या रोटिसरी चिकन ) इन quesadillas को तैयार करने के लिए एक तस्वीर बनाता है। व्यस्त सप्ताहांत के लिए यह एक शानदार आखिरी मिनट का नुस्खा है। Guacamole के साथ परोसें (उन अतिरिक्त veggies में जाओ जहां आप कर सकते हैं)।

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  बेक्ड कॉड पकाने की विधि

  केवल पांच अवयवों के साथ , यह बेक्ड कॉड रेसिपी न केवल एक त्वरित और आसान डिनर रेसिपी है, बल्कि यह बच्चों के अनुकूल भी है। कुरकुरे टॉपिंग में तला हुआ बिना असली बच्चा अपील है।

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  ग्रील्ड नींबू चिकन पकाने की विधि

  यह सरल ग्रील्ड चिकन नुस्खा बेनालेस, त्वचाहीन चिकन स्तन लेता है, जल्दी से उन्हें ग्रिलिंग से पहले नींबू लहसुन marinade में भिगो देता है। आप इस आसान नुस्खा के लिए जॉर्ज फोरमैन ग्रिल (कीमतों की तुलना करें) जैसे आउटडोर ग्रिल या इनडोर संपर्क ग्रिल का उपयोग कर सकते हैं।

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  पेकान क्रस्टेड सामन पकाने की विधि

  स्वस्थ सैल्मन इस आसान 5-घटक रेसिपी में एक कुरकुरे शहद सरसों और पेकन कोटिंग के साथ सबसे ऊपर है जो तैयार करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं। चावल या सलाद के साथ परोसें और आपके पास एक पूर्ण और पौष्टिक भोजन है।

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