प्राकृतिक भूरे रंग के चावल सिरप से बने मीठे स्वाद के लिए चीनी मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़ और पूरी तरह अंडे मुक्त और डेयरी मुक्त उन्हें 100% शाकाहारी बनाते हैं। इन चीनी मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़ को आजमाने के लिए एक प्राकृतिक खाद्य पदार्थों की दुकान पर ब्राउन चावल सिरप और चीनी मुक्त चॉकलेट चिप्स के लिए खरीदारी करें। उनमें ब्राउन चावल सिरप होता है, लेकिन वे परिष्कृत चीनी और हड्डी के चारों ओर से बचने वाले वेगनों के लिए चीनी मुक्त और परिष्कृत होते हैं। यह भी देखें: अधिक चीनी मुक्त कुकी व्यंजनों
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 केला (मैश किए हुए)
- 3/4 कप ब्राउन चावल सिरप
- 1/4 कप सोया दूध
- 1/4 कप वनस्पति तेल
- 3 कप आटा
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 2 कप चीनी मुक्त वेगन डार्क चॉकलेट चिप्स
इसे कैसे करे
- ओवन को तीन सौ पच्चीस डिग्री पर रखें। केले, ब्राउन चावल सिरप, सोया दूध और वनस्पति तेल और अच्छी तरह से संयुक्त जब तक whisk।
- एक अलग कटोरे में, आटा, नमक, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा को मिलाएं। केले मिश्रण में जोड़ें, गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से stirring।
- चॉकलेट चिप्स में मोड़ो।
- एक बेकिंग शीट पर चम्मच द्वारा ड्रॉप। 10-12 मिनट के लिए या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक सेंकना।
अधिक चीनी मुक्त वेगन कुकी व्यंजनों:
आसान वेगन तिथि Macaroons
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मूंगफली का मक्खन और केला कुकीज़
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स्वस्थ चित्र कुकीज़
चीनी मुक्त फल कुकीज़
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 157 |
| कुल वसा | 9 जी |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 214 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |