आसान हर्ब भुना हुआ आलू

इन स्वादिष्ट आलू स्वाद के लिए अपने पसंदीदा सूखे या ताजा जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 1 1/2 पाउंड लाल या युकॉन सोने के आलू, खुली, वेजेस में काटा
• 1 बड़ा चमचा पिघला हुआ मक्खन
• 1 बड़ा चमचा वनस्पति तेल
• 2 चम्मच सूखे अजमोद फ्लेक्स या 2 चम्मच ताजा कटा हुआ अजमोद सूखे
• 1/2 चम्मच सूखे डिलवेड
• 1/2 चम्मच सूखे दौनी, टुकड़े टुकड़े
• 1/2 चम्मच
• प्याज पाउडर, वैकल्पिक
• 1/4 चम्मच
• लहसुन पाउडर, वैकल्पिक
• नमक और मिर्च

इसे कैसे करे

1. पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट लाइन; हल्के ढंग से पन्नी तेल। 375 डिग्री करने के लिए हीट ओवन।

2. बड़े खाद्य भंडारण बैग में आलू, मक्खन, तेल, अजमोद, डिल, दौनी, और प्याज और लहसुन पाउडर को मिलाएं। आलू के वेजेस पूरी तरह से लेपित होने तक बैग में मिलाएं। एक परत में तैयार बेकिंग पैन में आलू व्यवस्थित करें। नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें। 45 से 55 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक आलू निविदा और अच्छी तरह से भूरे रंग के होते हैं।

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धीमी कुकर व्यंजनों | कैसरोल | मुख्य पकाने की विधि सूचकांक

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	186
कुल वसा	7 जी
संतृप्त वसा	2 जी
असंतृप्त वसा	3 जी
कोलेस्ट्रॉल	8 मिलीग्राम
सोडियम	91 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	2 9 जी
फाइबर आहार	3 जी
प्रोटीन	3 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)