आसान वेगन वेनिला ठंढ पकाने की विधि। केवल तीन अवयवों के साथ - पाउडर चीनी, शाकाहारी मार्जरीन, और वेनिला सोया दूध - यह एक त्वरित और आसान वेनिला शाकाहारी ठंढ के लिए एक मूल नुस्खा है। बस एक शाकाहारी संस्करण के लिए एक शाकाहारी मार्जरीन का उपयोग सुनिश्चित करें! माना जाता है कि, इस नुस्खा को मिश्रित समीक्षा मिली है, लेकिन यदि आप नुस्खा और मात्रा का पालन करते हैं, तो आपको इस आसान और बुनियादी ठंढ के साथ कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 3/4 कप पाउडर चीनी
- 3/4 कप शाकाहारी मार्जरीन
- 1/8 कप वेनिला सोया दूध
इसे कैसे करे
- एक मिश्रण कटोरे में सामग्री को मिलाएं। एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग, मलाईदार तक मिश्रण।
- ठंढ की स्थिरता भिन्न हो सकती है। आवश्यकतानुसार अधिक चीनी, मार्जरीन या सोया दूध जोड़ें।
यह आसान शाकाहारी वेनिला फ्रॉस्टिंग रेसिपी द कम्पेसिओनेट कुक कुकबुक से अनुमति के साथ पुनः मुद्रित की गई है ।
अधिक वेगन फ्रॉस्टिंग व्यंजनों:
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 267 |
| कुल वसा | 20 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 4 जी |
| असंतृप्त वसा | 7 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 271 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 23 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |