Paprika के साथ भुना हुआ आलू

पापिका और अन्य सीजनिंग इन भुना हुआ आलू स्वाद देते हैं। इन आलू को ग्रील्ड या भुना हुआ मांस , सूअर का मांस, या चिकन के साथ परोसें। वे किसी भी भोजन के बारे में एक स्वादिष्ट पक्ष पकवान हैं। कैजुन या क्रेओल मसाले के साथ नमक, काली मिर्च, और थाइम को बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 2 से 2 1/2 पाउंड लाल चमड़े के आलू, छील, rinsed
• 2 चम्मच हंगरी पेपरिका
• 1 चम्मच नमक
• 1/4 चम्मच जमीन काली मिर्च
• 1 चम्मच प्याज पाउडर
• 1/2 चम्मच सूखे पत्ता थाइम, crumbled
• 2 चम्मच जैतून का तेल

इसे कैसे करे

1. 1 से 2 इंच के टुकड़ों में आलू काट लें। 375 डिग्री करने के लिए हीट ओवन।
2. आलू को पेपरिका, नमक, काली मिर्च, प्याज पाउडर, थाइम, और तेल के साथ टॉस करें। 5 से 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। आलू को हल्के ढंग से तेल वाले खुले उथले बेकिंग पैन और 45 मिनट के लिए सेंकना, या आलू निविदा होने तक रखें।

4 की सेवा करता है।

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पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	261
कुल वसा	7 जी
संतृप्त वसा	1 जी
असंतृप्त वसा	5 जी
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	25 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	46 ग्राम
फाइबर आहार	6 जी
प्रोटीन	5 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)