एक टाटर टोटल कैसरोल की तुलना में अधिक बच्चे के अनुकूल क्या हो सकता है? कुरकुरा आलू, स्वादिष्ट मांस, और पिघला हुआ पनीर के संयोजन को हरा करना मुश्किल है। नुस्खा का यह संस्करण जमीन के गोमांस के बजाय गर्म कुत्तों के साथ बनाया जाता है। मीठे आलू टेटर टट्टियों का उपयोग इस नुस्खा में किया जाता है, लेकिन यदि आप चाहें तो नियमित रूप से उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
आप इस नुस्खा के लिए horseradish सरसों का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा लगता है जैसे यह बच्चों के लिए बहुत मसालेदार होगा, लेकिन यह इतनी छोटी राशि है, इसलिए यह सिर्फ इस पुलाव के लिए पृष्ठभूमि झिल्ली देता है। अपने निर्णय का प्रयोग करें। यदि आपके बच्चे वास्तव में अपने खाद्य पदार्थों में कम मसाला पसंद करते हैं, तो इसके बजाय पीले सरसों का उपयोग करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 14 औंस। डिब्बे बेक्ड बीन्स
- 6 गर्म कुत्ते
- 1 चम्मच। पीला या
- horseradish सरसों
- 1 कप कटा हुआ शेडर पनीर
- 1 16 औंस। पैकेज जमे हुए आलू या नियमित टेटर टट्टू जमे हुए
इसे कैसे करे
- ओवन को तीन सौ पचास फारेनहाइट पर पहले से गर्म करें।
- बेक्ड बीन्स को 1-चौथाई कैसरोल डिश में रखें। गर्म कुत्तों को 1/2-इंच के टुकड़ों में टुकड़ा करें और बेक्ड बीन्स के शीर्ष पर रखें। सरसों को जोड़ें, और हलचल।
- गर्म कुत्ते मिश्रण पर चेडर पनीर छिड़के। एक परत में टाटर टट्टियों के साथ शीर्ष।
- पनीर पिघलाए जाने तक 25 से 35 मिनट तक सेंकना और टाटर टट्टियों को हर तरह से पकाया जाता है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 741 |
| कुल वसा | 22 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 12 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 6 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 60 मिलीग्राम |
| सोडियम | 950 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 95 ग्राम |
| फाइबर आहार | 26 ग्राम |
| प्रोटीन | 43 ग्राम |