बच्चों को कुछ भी कम पसंद है - और ये व्यक्तिगत पॉट पाई हेलोवीन कटाई के लिए केक लेते हैं। इन छोटी चिकन पॉट पाई में मम्मी लपेटने की तरह दिखने के लिए शीर्ष पर पफ पेस्ट्री की स्ट्रिप्स होती है, और कुछ भरवां हरे जैतून के स्लाइस सही "आंखें" बनाते हैं। और यह नुस्खा बच्चों के अनुकूल, पौष्टिक, और बनाने में इतना आसान है।
यदि आप चाहें तो आप इस नुस्खा में अपने पसंदीदा veggies का उपयोग कर सकते हैं। एक जमे हुए सब्जी संयोजन का उपयोग करें, शिशु मटर के लिए ब्रोकोली फ्लोरेट्स का विकल्प लें, या कुछ कटा हुआ उबचिनी या पीले स्क्वैश का उपयोग करें।
आप उन्हें वर्ष का कोई और समय भी बना सकते हैं। बस पफ पेस्ट्री के ठोस दौर का उपयोग करें। पेस्ट्री में घुमाने के लिए कुछ slits कटौती, और निर्देश के रूप में सेंकना।
कटा हुआ नाशपाती और एक मीठा और तीखा ड्रेसिंग के साथ फेंक दिया एक हरा सलाद के साथ इन सुंदर और स्वादिष्ट छोटी पाई की सेवा करें। यह नुस्खा कैंडी और अधिक कैंडी की तलाश में डरावनी रात में बाहर निकलने से पहले अपने बच्चों को एक अच्छी ठोस नींव देगा।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 प्याज, कटा हुआ
- 2 लौंग लहसुन, खनन
- 1 कप कटा हुआ गाजर
- 1 कप जमे हुए बेबी मटर
- 1 कप जमे हुए हैश ब्राउन आलू
- 2 कप पकाया, cubed चिकन
- 1 (16 औंस) जार अल्फ्रेडो सॉस
- 1 कप दूध
- 1-1 / 2 कप कटे हुए मुएनस्टर या स्विस पनीर
- 1 (16 औंस) पैकेज जमे हुए
- पफ पेस्ट्री, पैकेज निर्देशों के अनुसार thawed
- 1 अंडे की जर्दी
- 2 चम्मच दूध
- 16 कटे हुए हरे जैतून का कटा हुआ
इसे कैसे करे
अवन को चार सौ फारेनहाइट पर पहले से गर्म करें। नॉनस्टिक खाना पकाने के स्प्रे के साथ आठ (6 से 8 औंस) ओवनप्रूफ बेकिंग व्यंजन स्प्रे करें और अलग-अलग सेट करें।
एक मध्यम सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाओ। प्याज और लहसुन जोड़ें; पकाएं और 4 से 5 मिनट तक या निविदा तक हलचल करें। कटा हुआ गाजर जोड़ें; पकाएं और 3 मिनट के लिए हलचल। फिर जमे हुए मटर और जमे हुए हैश ब्राउन आलू जोड़ें; पकाएं और कुछ और मिनटों तक हलचल करें या जब तक कि सब्जियां डिफ्रॉस्ट शुरू न करें।
फिर चिकन, अल्फ्रेडो सॉस, और दूध में हलचल। इस मिश्रण को उबाल लेकर लाओ। कभी-कभी, 5 से 10 मिनट तक या जब तक सभी अवयव गर्म न हों, उबाल लें। पनीर में हिलाओ और गर्मी से पैन को हटा दें।
तैयार बेकिंग व्यंजनों में भरने वाले चिकन को विभाजित करें।
सावधानीपूर्वक पफ पेस्ट्री का खुलासा करें। आधे में पेस्ट्री काट लें। फिर पेस्ट्री को 1/2 "पट्टियों में काटें और उन्हें भरने के शीर्ष पर रखें, पकाने वाले पकवान के किनारों पर स्ट्रिप्स दबाकर वे चिपके रहें।
एक छोटे कटोरे में, अंडे की जर्दी और दूध को हराया। इस मिश्रण को पेस्ट्री पर ध्यान से ब्रश करें।
व्यंजन को एक मजबूत कुकी शीट पर रखें और ओवन में रखें। 30 से 40 मिनट के लिए सेंकना या पेस्ट्री सुनहरा भूरा होने तक और भरना बुलबुला है। आंखों के लिए पेस्ट्री पर हरे जैतून रखो और सेवा करते हैं।
इसे खाने पर सावधान रहें; फाइलिंग बहुत गर्म है। पेस्ट्री में छेद बनाने के लिए अपने मेहमानों को बताएं और खुदाई करने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 862 |
| कुल वसा | 55 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 18 जी |
| असंतृप्त वसा | 16 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 13 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 721 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 52 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 40 ग्राम |