एक सप्ताह के लिए एक त्वरित और आसान रात का खाना चाहिए? इन meatball subs कोशिश करें। यह नुस्खा जमे हुए मीटबॉल से बना है, इसलिए यह रात्रिभोज किसी भी समय तैयार नहीं है। विविधता के लिए, विभिन्न प्रकार के मीटबॉल - भैंस चिकन मीटबॉल, पेस्टो मीटबॉल, इतालवी मीटबॉल आदि का प्रयास करें। सुपरमार्केट के फ्रीजर और रेफ्रिजेरेटेड ऐलिस विकल्पों के साथ फट रहे हैं।
आप अपनी खुद की मीटबॉल भी बना सकते हैं और उन्हें साधारण आखिरी मिनट के खाने के लिए बाहर निकालने के लिए जमा कर सकते हैं। यह गेम डे पार्टियों के लिए बहुत अच्छा है, और जब आपके पास गेम या अन्य घटना के बाद आपके घर में भूखे बच्चों का समूह है।
मिस मत करो: सॉसी मीटबॉल स्लाइडर !
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 सब रोल (इतालवी सैंडविच रोल)
- 10 से 12 प्री-पके हुए जमे हुए या रेफ्रिजेरेटेड मीटबॉल
- 1 कप स्पेगेटी सॉस, जार्रेड या घर का बना
- 4 औंस कटा हुआ मोज़ेज़ेला पनीर, मोंटेरी जैक पनीर, या इतालवी पनीर मिश्रण
इसे कैसे करे
- 375 डिग्री एफ के लिए पहले से ओवन गरम करें।
- 2 से 5 मिनट के लिए ओवन में बेकिंग शीट और टोस्ट पर उप रोल, खुले चेहरे रखें।
- इस बीच, 3-क्वार्ट पॉट में मीटबॉल और स्पेगेटी सॉस रखें। गर्मियों तक मध्यम गर्मी पर गर्मी, लगभग 10 से 15 मिनट, अपने मीटबॉल के आकार के आधार पर।
- प्रत्येक पनडुब्बी रोल के आधा पर थोड़ा सा सॉस के साथ 2 से 3 मीटबॉल रखें। कुछ कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष। पनीर पिघलने तक ओवन पर लौटें और 3 और मिनट सेंकना।
विकिपीडिया के मुताबिक, एक पनडुब्बी सैंडविच जिसे उप , वेज , होगी, हीरो , ग्राइंडर या कई क्षेत्रीय नामकरण भिन्नताओं में से एक के रूप में भी जाना जाता है, एक प्रकार का सैंडविच होता है जिसमें रोटी का एक लंबा रोल चौड़ाई के साथ होता है और भर जाता है मीट, चीज, सब्जियां, सीजनिंग, और सॉस की विविधता। लेकिन इस सैंडविच का नाम क्षेत्र से क्षेत्र में अलग है: एक अध्ययन में संयुक्त राज्य अमेरिका में सैंडविच के लिए 13 अलग-अलग नाम पाए गए। और और भी दिलचस्प बात यह है कि कई शर्तों का उपयोग क्षेत्रीय रूप से भिन्न होता है, लेकिन किसी भी पैटर्न में नहीं, क्योंकि उन्हें लोगों और कंपनियों और रेस्तरां द्वारा अलग-अलग चीजें कहा जाता है जो उन्हें बनाते हैं और बेचते हैं।
"पनडुब्बी" या "सब" शब्द (पनडुब्बी के आकार में रोल के समानता के बाद) का उपयोग न्यू लंदन, कनेक्टिकट (जो संयुक्त राज्य अमेरिका नौसेना के प्राथमिक पनडुब्बी बेस की साइट है) में शुरू हो सकता है युद्ध II हालांकि, 1 9 40 से विलमिंगटन में मुद्रित विज्ञापन, डेलावेयर इंगित करते हैं कि यह शब्द दूसरे विश्व युद्ध में संयुक्त राज्य अमेरिका के प्रवेश से पहले हुआ था, संभवतः एक इतालवी आप्रवासी द्वारा बनाया गया था, जो अब हम पारंपरिक इतालवी सबस (एक लंबे क्रिस्टी रोल के रूप में सोचते हैं) , शीत कटौती और पनीर से भरा हुआ, सलाद, टमाटर, मिर्च, प्याज, तेल, सिरका, इतालवी जड़ी बूटी और मसालों, नमक, और काली मिर्च के साथ सबसे ऊपर है। नाम अभी भी पनडुब्बी की प्रेरणा से जुड़ा हुआ है, चाहे वह पहले था युद्ध या दौरान।
इन स्वादिष्ट सैंडविच व्यंजनों को देखें:
परम बीएलटी सैंडविच
चीसी डिपिंग सॉस के साथ परम बेकन, अंडे और पनीर सैंडविच
फोर्क-इन-द-रोड ग्रेट ग्रील्ड पनीर सैंडविच
ग्रील्ड चिकन और एवोकैडो फ्लैटब्रेड सैंडविच
क्रंची स्लो के साथ कैजुन मछली सैंडविच