पियोगियां बड़े अद्भुत पास्ता आधे चंद्रमा हैं जो आलू और पनीर से भरे हुए हैं। आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं, या बेहतर अभी तक, उन्हें किराने की दुकान में जमे हुए खरीद सकते हैं। इन्हें इस शानदार मलाईदार पियोगी और स्क्वैश कैसरोल बनाने के लिए उपयोग किया जाता है जो समृद्ध और स्वादिष्ट और स्वाद की तरह स्वाद लेता है।
आप इसे एक शाकाहारी पकवान बनाने के लिए इस नुस्खा में बेकन को छोड़ सकते हैं। लेकिन यदि आप शाकाहारी नहीं हैं, तो बेकन इतनी धुंधली और अद्भुत सूअर का मांस स्वाद जोड़ता है कि इसे छोड़ना शर्म की बात होगी।
यह नुस्खा सबसे सरल प्रकार है - एक पैन डिनर । आप बस एक पैन में सभी सामग्री परत और इसे सेंकना। बस।
मशरूम और एवोकैडो के साथ फेंकने वाले हरे सलाद के साथ या एक अच्छा फल सलाद के साथ इस एक व्यंजन भोजन की सेवा करें। एक गिलास शराब के साथ, आपको बस एक अद्भुत और आसान रात के खाने की ज़रूरत है। अब अपने पैरों को ऊपर रखो।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 (16 औंस) बोतलें अल्फ्रेडो सॉस
- 1/2 कप हल्की क्रीम
- 2 (16 औंस) पैकेज पनीर के साथ जमे हुए आलू pierogies
- 1 (16 औंस) पैकेज जमे हुए cubed Butternut स्क्वैश
- 12 स्लाइसें
- बेकन , पका हुआ कुरकुरा और टुकड़ा हुआ
- 1 (16 औंस) पैकेज जमे हुए मटर
- 1 कप स्वाद पनीर grated
- 1 कप grated गौडा पनीर
- 1/2 कप grated Havarti पनीर
- 1/3 कप grated परमेसन पनीर
इसे कैसे करे
अवन को पहले ही तीन सौ पचहत्तर डिग्री फारेनहाईट पर गर्म कर लीजिए। गैरस्टिक खाना पकाने स्प्रे के साथ 9 "x 13" कैसरोल डिश स्प्रे करें। इस चरण को न छोड़ें, क्योंकि इस पुलाव के पास छड़ी की प्रवृत्ति है।
तैयार कैसरोल पकवान के नीचे अल्फ्रेडो सॉस के लगभग 2/3 कप रखो। जमे हुए pierogies के संकुल में से एक के साथ शीर्ष; उन्हें थकाओ मत। फिर जमे हुए बटरनट स्क्वैश के आधा और बेकन और मटर के आधे से ऊपर। स्विस, हावती और गौड़ा चीज के आधे से छिड़कें।
अल्फ्रेडो सॉस की पहली बोतल के साथ शीर्ष। फिर आइस क्रीम को बोतल में डालें। ढक्कन पर पेंच और अच्छी तरह से हिलाओ, तो इस मिश्रण को पुलाव में डालना। इस तरह आप बोतल से बाहर सभी सॉस प्राप्त करते हैं।
शेष pierogies, शेष स्क्वैश, बेकन, मटर, स्विस, हावती, और गौडा के साथ पुलाव शीर्ष। शेष अल्फ्रेडो सॉस की दूसरी बोतल डालो। फिर क्रीम के साथ प्रक्रिया को दोहराएं, इसे बोतल में डाल दें। इसे कैसरोल में भोजन पर फेंक दो, यह सुनिश्चित कर लें कि आप हर भोजन के भोजन को कवर करते हैं।
परमसेन पनीर और पन्नी के साथ कवर के साथ पूरी चीज छिड़के।
45 मिनट के लिए सेंकना, फिर पन्नी हटा दें। 15-20 मिनट के लिए सेंकना या जब तक पुलाव बुलबुला नहीं होता है और शीर्ष पर पनीर पिघल जाता है और ब्राउन से शुरू होता है। तत्काल सेवा।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 595 |
| कुल वसा | 33 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 18 जी |
| असंतृप्त वसा | 10 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 125 मिलीग्राम |
| सोडियम | 348 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 36 ग्राम |
| फाइबर आहार | 7 जी |
| प्रोटीन | 40 ग्राम |