यह धीमी कुकर चिकन पकवान सुविधा के बारे में सब कुछ है। संघनित सूप का संयोजन एक स्वादिष्ट सॉस बनाता है जो चिकन के साथ स्वादिष्ट होता है, और इसे कुछ ताजा जड़ी बूटी और अतिरिक्त कटा हुआ पनीर के साथ तैयार किया जा सकता है।
अजमोद या चाइव पकवान में अतिरिक्त रंग जोड़ देंगे। चोटीदार पिमेंटोस या बारीक कटा हुआ घंटी काली मिर्च अच्छी तरह से अच्छी होगी। या चिकन किए हुए चेडर पनीर के साथ चिकन को पूरा करने से ठीक पहले। निर्देशों के नीचे युक्तियों और विविधताओं में कुछ अन्य विचारों पर नज़र डालें।
गर्म पके हुए चावल, नूडल्स, या आलू के साथ चिकन और सॉस की सेवा करें। एक संतोषजनक पारिवारिक भोजन के लिए एक फेंक दिया सलाद जोड़ें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 3 बेनालेस चिकन स्तन (6 हिस्सों में काटा)
- डैश कोशेर नमक (या स्वाद के लिए)
- ताजा जमीन काली मिर्च (या स्वाद के लिए)
- 1/4 चम्मच लहसुन पाउडर, या स्वाद के लिए
- 2 डिब्बे (10 3/4 औंस प्रत्येक)
- चिकन सूप (या जड़ी बूटी के साथ चिकन की क्रीम) के संघनित क्रीम
- 1 (10 3/4 औंस) संघनित शेडडर पनीर सूप कर सकते हैं
- वैकल्पिक: 1/2 कप शेडडर पनीर (कटा हुआ, या grated परमेसन)
- वैकल्पिक: 1/4 कप ताजा कटा हुआ अजमोद
इसे कैसे करे
पेपर तौलिए के साथ सूखे स्तनों को सूखने के लिए पैट करें; नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर के साथ छिड़कना। क्रॉकपॉट में चिकन स्तन रखें।
एक कटोरे में, सूप गठबंधन और चिकन पर डालना।
कवर करें और 6 से 8 घंटे तक कम करें, या चिकन पूरा होने तक पकाएं। चिकन के लिए न्यूनतम सुरक्षित तापमान 165 एफ है।
अगर वांछित है, तो चिकन को कुछ कटा हुआ पनीर के साथ करने से ठीक पहले।
चावल या नूडल्स और गार्निश पर पनीर सॉस के साथ चिकन को ताजा कटा हुआ अजमोद और कटे हुए शेडडर या कसा हुआ परमेसन पनीर के साथ गार्निश की सेवा करें।
6 को परोसता हैं।
टिप्स और बदलाव
- अधिक पनीर स्वाद के लिए चेडर सूप के 2 डिब्बे और चिकन सूप के क्रीम के 1 कैन का प्रयोग करें।
- नाचे पनीर सूप या ब्रोकोली पनीर सूप के साथ चिकन सूप के क्रीम के शेडर पनीर सूप या 1 कैन को बदलें।
- बेकार चिकन जांघों के साथ चिकन स्तनों को बदलें।
- पनीर सूप को छोड़ दें और चिकन पूरा होने से 20 से 30 मिनट पहले शेडडर पनीर के लगभग 1 से 2 कप जोड़ें।
- सूप मिश्रण में कटा हुआ pimientos या बारीक कटा हुआ गर्म या घंटी मिर्च जोड़ें।
शयद आपको भी ये अच्छा लगे
अपने धीमी कुकर से स्वादपूर्ण "भुना हुआ" चिकन
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 947 |
| कुल वसा | 62 जी |
| संतृप्त वसा | 25 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 21 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 2 9 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 735 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 85 ग्राम |