यह गोमांस स्पेगेटी सॉस रेसिपी एक सुपर सरल, समृद्ध और हार्दिक जमीन गोमांस पकवान है जिसे अंतिम मिनट में जल्दी से बनाया जा सकता है। जमीन के गोमांस के साथ सिर्फ ब्राउन प्याज और लहसुन, पास्ता सॉस जोड़ें, और स्पेगेटी परोसें। यह भरने के भोजन के लिए इससे अधिक सरल नहीं हो सका।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 पाउंड ग्राउंड गोमांस
- 1 प्याज (कटा हुआ)
- 3 लौंग लहसुन (कटा हुआ)
- 1 (26-औंस) जार पास्ता सॉस
- 1 (16-औंस) पैकेज स्पेगेटी पास्ता
- 1/2 कप grated परमेसन पनीर
इसे कैसे करे
1. एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ। इस बीच, एक बड़े skillet में, प्याज और लहसुन के साथ जमीन गोमांस पकाना जब तक गोमांस भूरा नहीं है, एक कांटा के साथ गोमांस तोड़ने तो यह समान रूप से पकाता है। यदि आवश्यक हो तो अच्छी तरह से नाली।
2. जमीन बीफ मिश्रण के लिए पास्ता सॉस जोड़ें। पास्ता सॉस जार, करीबी ढक्कन के लिए 2 चम्मच पानी जोड़ें, और शेष सॉस को ढीला करने के लिए हिलाएं। जमीन गोमांस मिश्रण में डालो। एक उबाल लेकर आना, फिर पास्ता पकाते समय, अक्सर stirring, गर्मी और उबाल कम करें।
3. अल डेंटे तक पैकेज निर्देशों के अनुसार कुक स्पेगेटी। अच्छी तरह से नाली और प्लेट की सेवा पर जगह। मांस सॉस के साथ शीर्ष, पनीर के साथ छिड़काव, और तुरंत सेवा करते हैं।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 587 |
| कुल वसा | 14 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 5 जी |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 76 मिलीग्राम |
| सोडियम | 743 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 76 ग्राम |
| फाइबर आहार | 6 जी |
| प्रोटीन | 37 ग्राम |