कैंडी फलों, मसालों, ग्राहम क्रैकर टुकड़ों, और कटे हुए पेकान के साथ बने आसान नो-बेक फलोंकेक गेंदें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/2 कप मक्खन
- 1/2 कप शहद
- 1 कप कैन्ड फलों (मिश्रित फल, बारीक कटा हुआ)
- 1 कप की तारीखें (कटा हुआ)
- 1/2 कप
- किशमिश (कटा हुआ)
- 1/2 कप कैन्ड फलों (अनानास, कटा हुआ)
- 1/2 कप कैन्ड फलों (चेरी, कटा हुआ)
- 1 कप पेकान (कटा हुआ)
- 1 चम्मच उत्तेजना (grated नारंगी छील)
- 2 चम्मच
- वेनीला सत्र
- 1/2 चम्मच नमक
- 1 1/2 चम्मच दालचीनी (जमीन)
- 1/2 चम्मच allspice (जमीन)
- 1/2 चम्मच जायफल (जमीन)
- 1 डैश लौंग (जमीन)
- 3 1/2 कप ग्राहम क्रैकर (ठीक टुकड़े)
इसे कैसे करे
- एक बड़े मिश्रण कटोरे में, प्रकाश तक क्रीम मक्खन; Fluffy तक शहद में हराया।
- फल और नट, नारंगी छील, वेनिला, नमक, और मसाले जोड़ें। अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए मिलाएं।
- स्वाद मिश्रण करने के लिए कई घंटों तक खड़े रहें। Crumbs जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रित जब तक मिश्रण।
- छोटी गेंदों में आकार 1 1/4 से 1 1/2-इंच गेंदों में आकार। यदि वांछित है, तो कन्फेक्शनरों के चीनी टुकड़े या बारीक कटा हुआ पागल या कन्फेक्शनरों की चीनी में रोल के साथ बूंदा बांदी।
- एक रेफ्रिजरेटर में कसकर कवर कंटेनर में स्टोर करें, परतों को मोमबंद पेपर से अलग करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 177 |
| कुल वसा | 8 जी |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 मिलीग्राम |
| सोडियम | 62 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 26 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |