एक स्वादपूर्ण मीठा और खट्टा अनानस बारबेक्यू सॉस इस महान स्वाद चिकन को जैज़ करता है। चावल या नूडल्स पर चिकन के साथ चिकन की सेवा करें।
पकवान एक बहुत ही तेज तैयारी है और पकाने के लिए केवल 15 मिनट लगते हैं। गर्म पके हुए चावल को तैयार करें, या एशियाई स्टाइल नूडल्स बनाएं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 बड़ा चमचा वनस्पति तेल
- 1
- घंटी काली मिर्च , मोटे तौर पर कटा हुआ या स्ट्रिप्स में काटा
- 1 छोटा प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ या स्ट्रिप्स में काटा
- 1 1/2 से 2 पाउंड बेनालेस चिकन स्तन हिस्सों या निविदाएं
- 1 कप बारबेक्यू सॉस, आपको पसंद वाला कोई भी ब्रांड, या घर का बना
- 1 कर सकते हैं (8 औंस) कुचल अनानास, कुचल
- नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
इसे कैसे करे
स्ट्रिप्स या 2-इंच भाग में चिकन काट लें। हल्के से नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कना।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े लंबे दस्ते की कड़ाही में तेल गरम करें। चिकन, घंटी काली मिर्च, और प्याज जोड़ें। चिकन ब्राउन होने तक, लगातार stirring, कुक।
एक कटोरे में शेष सामग्री को मिलाएं; चिकन और सब्जियों पर डालना और फिर गठबंधन करने के लिए हलचल। उबाल पर लाना; कवर, कम गर्मी को कम करें, और 8 से 12 मिनट तक उबाल लें, या जब तक चिकन पकाया जाता है।
गर्म पके हुए चावल या नूडल्स के साथ चिकन की सेवा करें।
4 से 6 की सेवा करता है।
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