Bechamel सॉस पकाने की विधि के साथ फूलगोभी - Cavolfiore कोला Balsamella

आर्टुसी अपने परंपरागत निर्देश के साथ फूलगोभी पर ले जाता है: "सभी गोभी, चाहे वह सफेद, काला, पीला, या हरा हो, हवाओं का देवता ईलस का बेटा या स्टेपसन है, और इसलिए जो लोग हवा को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं उन्हें पता होना चाहिए कि ये पौधे हैं, उनके लिए, सच्चे पार (यानी जन्म के लिए दंड), और न केवल क्रूसिफेर कहा जाता है क्योंकि उनके फूलों में एक क्रॉस के आकार में चार पंखुड़ियों होते हैं। "

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

इसे कैसे करे

पत्तियों और हरे रंग की पसलियों को एक बड़े फूलगोभी से हटा दें, डंठल में एक गहरे एक्स-आकार का कटौती करें, और इसे एक नमक के फूलों में घुमाए जाने तक नमक के पानी में उबालें। फूलगोभी को निकालें, इसे छोटे टुकड़ों में तोड़ दें, और इसे एक पैन में मक्खन के दो चम्मच के साथ खाना बनाना, इसे नमक और काली मिर्च के साथ पकाएं। फूलगोभी को एक हीटप्रूफ डिश में स्थानांतरित करें, इसे गेटेड पार्मिगियानो के साथ धूल दें, इसे बेचामल सॉस के साथ कवर करें, और इसे 375 एफ (185 सी) ओवन में 10 मिनट के लिए सेंकना, या शीर्ष तक ब्राउन होने तक इसे घुमाएं। आर्टुसी सुझाव देता है कि यह परोसा जाए पाठ्यक्रमों के बीच, या stewed मांस या उबला हुआ चिकन के साथ।