स्कैलियन सरसों Vinaigrette के साथ हरा सलाद

मैं हमेशा vinaigrette पर नए मोड़ के लिए खोज रहा हूँ। यह बच्चों को विभिन्न जड़ी बूटी, अंगूर, तेल, प्याज परिवार के सदस्यों आदि के साथ प्रयोग करने के लिए सबसे आसान रसोई परियोजनाओं में से एक है। एक बार जब आप अपनी खुद की ड्रेसिंग करना शुरू कर देते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि न केवल यह बहुत आसान है , यह अंतहीन संयोजन से भी भरा हुआ है जो स्टोर शेल्फ पर नहीं पाया जा सकता है।

यह एक scallions सितारों, जो एक अद्भुत हल्के प्याज स्वाद है। यह ब्राउन सरसों का भी उपयोग करता है, जो कोरसर होता है और नियमित सरसों की तुलना में अधिक मजबूत स्वाद होता है। यह सभी प्रकार के सलाद और सब्जी संयोजनों पर अच्छा होगा; हमेशा मुफ्त मिश्रण महसूस करें और जो भी प्रकार आप या आपके बच्चों को पसंद करें, या बाहर निकलें और एक नया प्रयास करें। हल्के ढंग से पके हुए सब्जियों को मिलाकर --- जैसे उबले हुए या भुना हुआ ब्रोकोली, फूलगोभी, या शतावरी - एक सलाद को अधिक महत्वपूर्ण बनाता है, जबकि इसे शाकाहारी बनाते हैं। आप इसे और भी भरने और हार्दिक बनाने के लिए कुछ सेम (पिंटो, काला, या चम्मच सही होंगे) में भी टॉस कर सकते हैं।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

इसे कैसे करे

  1. एक बड़े कटोरे में मेसक्लून और रोमेन को एकसाथ टॉस करें।
  2. एक छोटे कंटेनर या कटोरे में, जैतून का तेल, लाल शराब सिरका, सफेद शराब सिरका, scallions, सरसों, नमक और काली मिर्च गठबंधन। अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हिलाओ या हिलाओ।
  3. कोट अच्छी तरह से टॉस करने के लिए हिरणों पर ड्रेसिंग को हलचल।

अपने परिवार के लिए कोशिश करने के लिए बहुत सारे सलाद व्यंजन हैं। हम आपकी सलाद स्थिति को उखाड़ फेंकने के लिए नीचे दिए गए कुछ को जांचने की सलाह देते हैं:

गोचुजांग ड्रेसिंग के साथ मसालेदार ग्रीन्स सलाद

लाइट ग्रीन कुरकुरा सलाद

चिकन के साथ चोटी सलाद

टमाटर और नींबू थाइम ड्रेसिंग

काले Quinoa सलाद

स्मोकी स्वीट थाई ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक सलाद

दक्षिण पश्चिम ब्लैक बीन और मकई सलाद।